患2型糖尿病43年,无糖尿病并发症,他的5个控糖方法值得你学习
糖尿病患者紧张、激动、焦虑、抑郁、恐惧、绝望等不良情绪都会抑制胰岛素的分泌,剌激胰高血糖索的释放,在双重作用的影响下血糖就会明显上升,损害身体健康。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖?真的假的?
有些糖尿病患者没有一个积极的心态,每天郁郁寡欢,不知该怎么办,尤其是面对那一堆堆的药品,实在是快乐不起来,担心自己的寿命不长,那糖尿病人究竟能活多长呢?
糖尿病人其实不用对那些不含糖的巧克力太过禁忌。更令人吃惊的是,因为巧克力富含一种名叫黄烷醇的物质,无糖黑巧克力在抗击糖尿病方面还存在一定益处。
糖尿病患者紧张、激动、焦虑、抑郁、恐惧、绝望等不良情绪都会抑制胰岛素的分泌,剌激胰高血糖索的释放,在双重作用的影响下血糖就会明显上升,损害身体健康。
糖皮质激素作为生物体内的一种重要调节内环境稳态的甾体激素,达到药理剂量时,也是一种具有多方面作用的好药。脂肪代谢的调控所必需,且具有调节钾、钠和水代谢的作用,对维持机体内外环境平衡起重要作用。药理剂量糖皮质激素主要有抗炎、免疫抑制、抗毒和抗休克等作用。
一个70岁的老太太,患糖尿病十几年,现在已经发展到糖尿病肾病,尽管她饮食非常注意,用药很规律,血糖控制的也很好,但因为肾功能较差,隔一段时间就会出现水肿、心衰等,往往需要住院治疗才能够好转。下面是她给我们讲述的她的故事。
离开医院以后,他把医生的话统统忘到脑后。他想:“我又没有不舒服的感觉,何必吃药,自讨苦吃;还自己拿针扎自己的手指,那不是找罪受嘛!医生真能小题大做吓唬我,我才不管那一套。”
糖尿病病程10年可能是一个坎,因为许多大型研究证明:糖尿病病程10年控制欠佳80%-90%人群会产生不同程度并发症。如果您现在已经是糖尿病患者,下面四例患者的今天,也许就是您的明天或后天,请您对号入座,争取10年之后,自己依旧健康。
我患糖尿病43年,发病初期由于缺乏对低血糖的认识,多次发生过低血糖,几乎丢了性命。我痛定思痛,在应对低血糖方面做足了功课。为了糖尿病病友不要有我这样惨痛的经历,我把我学到的应对低血糖的知识分享给大家。
督促老爸按时服降糖药、测血糖,是女儿义不容辞的责任!虽说忙不是理由,但总有照顾不到、疏漏的时候,糖龄一长,总会有所懈怠,怎么才能提升老爸的自我管理能力,更好地管理糖尿病呢?
只要没有任何低血糖的症状,他们就会将自己的日常活动量保持在一个较高的水平,一来提高身体对胰岛素的敏感性,进一步降低胰岛素的剂量,通过调剂活动量凭感觉来模糊控制血糖尽可能的接近正常水平。
我的老伴今年70岁,自1993年4月被确诊为糖尿病,至今二十多年来,我不仅在生活上体贴她,精神上安慰她,还和她共同学习报刊上有关糖尿病病友控糖的经验和办法,使她的血糖控制得一直比较好,没发生任何并发症。
雪莲果外形和红薯很像,果肉像水梨,汁多、晶莹剔透、香甜脆爽,属低热量的食物,被称为“高山圣果”,“圣”在它含有较高果寡糖和二十多种人体必需的氨基酸,还含钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。