少吃咸菜、加工及腌制食品,通过改善饮食结构和增加运动量,必要时服降压药,把血压维持在正常水平,减轻动脉硬化。
血糖快速下降使血液渗透压下降,血液中的水分向周围组织转移,当眼球内组织水分增加,眼球屈光度发生改变,就会出现视物模糊。
由于糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降,导致血液中含糖量较高。身体为了保护自己,不得不通过尿液排出多余糖分,致使尿量增多。部分糖友会认为“喝得太多,不得不尿”,其实不然,应该是“尿得太多,不得不喝”。
糖尿病患者一般在夏天比较容易出现血糖波动的情况,因此在这段时间需要注意合理的用药。因为糖尿病本身属于慢性疾病的一种,并非短时间内就可以治愈的。
不少人在得知患了糖尿病后,心情烦躁,压力过大,易怒、焦虑、激动,这些情绪对皮肤病有害无益。糖友应该转变心态,保持心情舒畅,多到户外走走,有空培养一些良好的兴趣爱好,陶冶情操,并合理休息,保证睡眠充足。这样才有利于病情的康复。
什么原因导致老人反复出现低血糖?最后在老人常用的药物中找到了一瓶降糖药。原来,老人的邻居和她借了一瓶降压的药物,结果还回来的是一瓶降糖药。药瓶差不多,老人不识字,孩子们不在身边,乌龙就这样发生了。
餐后血糖高其实不属于并发症范畴,之所以把它列进来,是因为餐后血糖波动是导致糖尿病并发症的主要原因。很多患者空腹血糖控制的不错,还有并发症,就是因为餐后血糖高。