不管是市场上买的粽子还是家里自己包的粽子,有很多的都是糯米。但是因为糯米的碳水化合物比较高,并且于其他的米相比还是不容易消化的。
降糖药是众所周知的针对糖尿病的,但是有些药物是不能与降糖药一起吃的你知道吗?
饮食控制,控制的是总热量,而不是份量。糖尿病患者头脑中都必须有“控制总热量”这个观念,无论是吃主食、副食、水果还是所谓的“无糖食品”都要考量它所含的热量,做到合理配餐,平衡膳食。
胰岛素不会对人体有伤害,也因为血糖获得控制,减少其他并发症发生机率,保护肾脏不再继续收伤,让胰岛素剩余功能正常;另外,糖尿病人只要维持正常三餐,除高风险食物外,不用特别挑选食材。
有些病友确实在糖尿病发病早期,可以仅凭饮食和运动生活方式干预或较少量的药物让血糖控制在正常范围内,但这并不等于糖尿病已经被治好了,应继续保持健康的生活方式。