2016-12-09
自测血糖的这些小错误，你犯过吗
饮食和运动、药物剂量：每次饮食的大调整或过度运动或不运动，都导致血糖大波动，没法很好地监测；有些糖友自行调药物剂量，又会导致之前血糖控制数值变得没有参考价值等。
不管是市场上买的粽子还是家里自己包的粽子，有很多的都是糯米。但是因为糯米的碳水化合物比较高，并且于其他的米相比还是不容易消化的。
降糖药是众所周知的针对糖尿病的，但是有些药物是不能与降糖药一起吃的你知道吗？
饮食和运动、药物剂量：每次饮食的大调整或过度运动或不运动，都导致血糖大波动，没法很好地监测；有些糖友自行调药物剂量，又会导致之前血糖控制数值变得没有参考价值等。
在糖尿病的发生、发展过程，以及预防和治疗的每一个环节中，饮食均发挥着极其重要的作用。医学营养治疗是糖尿病综合治疗的基础，它也是糖尿病患者达到理想代谢控制的关键因素。
很多糖友表示，吃了主食血糖升得很快，或者没胃口吃主食，有糖友甚至因为害怕血糖飙升而不吃主食了。如果不吃主食，可能看起来血糖控制得很好，长远来看会影响体力和健康，甚至诱发严重并发症。
降糖药物使用不当，会产生一系列不良反应。所以，正确理解糖尿病药物治疗的利弊走出认识误区，对有效控制血糖、保护胰岛细胞功能、减少药物不良反应、延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展至关重要。
化验血糖一方面可以了解病情控制情况以及临床治疗效果，另一方面可作为选择药物及调整剂量的重要依据。随着病程的延长，许多磺脲类降糖药物（如消渴丸、优降糖、达美康等）的效果逐澎降低。
在糖尿病防治的诸多误区中，对并发症的认识和处理不当的例子展见不鲜。如果能够重视糖尿病并发症的筛查与防治，则可以明显提高患者的生活质量，即细节决定健康。
许多糖友认为，糖友患肿瘤的风险不会增加，筛查肿瘤指标纯属浪费，事实并非如此。业已证实，2型糖友肿瘤风险明显増加，尤其是伴有高胰岛素血症的2型糖尿病本身就是导致恶性肿瘤的病因之一。
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