糖尿病人怎么监测血糖？夏天该怎么吃？

　　糖尿病人怎么监测血糖？

　　几乎所有的糖尿病患者都需要定期对血糖水平进行检测。通过定期检测，有助于患者以及医生更好地控制血糖，预防糖尿病并发症。

　　对于糖尿病患者来说，有必要了解一下血糖监测的基本问题，比如：

　　◎什么时候需要测量血糖？

　　◎怎样记录血糖检测结果？

　　◎什么时候需要向医生报告血糖检测结果？

　　◎有哪些因素会影响血糖测量结果？

　　下面将一一为您解答。

　　◎什么时候需要测量血糖？

　　每个患者的病情都不尽相同，最好向自己的医生询问测量血糖的时间及频率。

　　一般情况下，糖尿病患者可能在一天内需要多次测量血糖水平，如在饭前、运动前、睡觉前、开车前或者自我感觉血糖过低时。

　　在生病期间，比如感冒发烧等，还需要对血糖进行更频繁紧密的监测。

　　可选择的血糖监测方式

　　1.指尖血糖测量法

　　使用一根细小而锋利的刺血针刺破手指尖的皮肤，向试纸上滴一滴鲜血。之后将试纸置入测量仪，待结果显示后读取数值即可。

　　有些测量仪还能够报出一段时间内的平均血糖水平，显示出这段时间内不同时间点的血糖状况，以图表的形式显示。

　　2.其他部位的血糖测量法

　　新型的血糖测量仪可以通过人体指尖以外的区域进行血糖检测，例如上臂、前臂、拇指腹部以及大腿等部位。

　　这些部位测量的结果也许会与指尖血糖测量结果有一定的差异，因为指尖血糖通常要比身体其他部位的血糖水平变化更为迅速，特别在餐后或者运动后之类人体血糖出现大幅变化的时间段，这种变化更为明显。

　　如果显示出有低血糖的症状，此时测量血糖时应尽量选择指尖进行测量，结果会更准确。

　　3.连续血糖监测仪

　　这类设备也称作动态血糖监测仪，通常会连有胰岛素泵。其检测结果与指尖血糖测量结果类似，还能显示一段时间内血糖的波动模式以及血糖走向等。

　　◎怎样记录血糖检测结果？

　　要将血糖、尿糖以及酮体检测结果等妥善保存下来。

　　多数血糖检测仪具有保存数据的功能，保存的记录可以显示出一些预警信号，以及血糖波动走势等。

　　每次就诊时，最好带上这些血糖记录的结果，以便医生根据结果来调整患者的用餐方案、用药方案以及运动锻炼计划等。

　　◎应该向医生咨询什么？

　　提前询问医生根据自身病情制定的理想的血糖控制范围，同时制定针对血糖测量结果过高或过低的应对方案，以及同医生进行沟通的计划等。

　　患者应当对高血糖和低血糖时会出现的症状有一定的了解，并且掌握一些简单的应对措施。