2018-08-27
想抗癌看这里 这些食品非吃不可
柑橘类水果防癌的主要成分是柠檬烯，相较于果肉来说，果皮中的柠檬烯的含量更高一些，有研究发现，柠檬烯对肺癌、乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌、直肠癌等有一定防御作用。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
美国营养学专家经过研究，向人们推荐了10大抗癌食物。
许多危险的信号就是隐藏在日常生活中，如果说放屁和排便可以当做透视癌症的特殊信号，你或许会大吃一惊。那放屁和排便是怎样透露出癌症信号的呢？值得注意的信号有：吃得太好放臭屁；放屁或有便意是一种要求排毒的提醒。
柑橘类水果防癌的主要成分是柠檬烯，相较于果肉来说，果皮中的柠檬烯的含量更高一些，有研究发现，柠檬烯对肺癌、乳腺癌、胰腺癌、子宫颈癌、直肠癌等有一定防御作用。
油条是很多人爱吃的早餐，但为了追求口感，有不法经营者会在油条里加上含硫酸铝钾或硫酸铝铵的膨松剂。如果吃了太多含有这种膨松剂的食物，首先最容易损害脑组织，可能导致老年性痴呆症的发生。
第三，如果你对这些蔬菜里面的苦味比较敏感，可以试着在烹饪的过程中加入酱油、柠檬汁或醋之类的东西，或是出锅前淋上少许蜂蜜、糖浆或是果酱，让调料的味道稍重一些，来掩盖掉你不喜欢的苦味。
柑桔类水果对降低患胰腺癌的风险特别有效。一项研究发现，每天至少吃一个柑桔类水果的人，和那些每星期吃少于一个这类水果的人相比，患胰腺癌的风险几乎低了三分之二。
其内大量的膳食纤维能降低肠内排泄废物对肠壁的不良作用，有助于预防癌症。研究发现，薯类中的红薯含有一种脱氢异雄固酮的物质，该物质对预防乳腺癌、肠癌有特殊的作用。
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