肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
癌症是一种消耗性疾病,多伴有营养不良,化疗是一种治疗癌症积极有效的方法,它可以提高患者的生活质量,延长其生存时间。但化疗给患者带来副作用,使机体免疫力下降,身体虚弱。那么,癌症患者化疗期间是否适合运动?
甲状腺癌是近来来发病率上升的最快的恶性肿瘤,专家介绍手术是治疗甲状腺癌的首选方式,患者在术后要注意护理和适当的颈部锻炼,有利于病情的康复,那么该如何正确进行锻炼呢?
还记得去年1月,天堂里又多了一位年轻歌手,不到34岁的姚贝娜因为乳腺癌复发而去世。消逝的生命固然让人惋惜,但她带给人们的警醒却不得不重视,那就是多做运动,改善心情,提升身体素质。
它被誉为女性健康的“头号杀手”,其发病率位居恶性肿瘤的首位,严重危害女性的身心健康。研究表明,运动有助于女性防治乳腺癌,建议女性每周坚持跑步3-5次,每次35-45分钟。
通过做一周大约6小时适度的身体锻炼,肠癌病人死于该病的风险可以减少大约50%Ciaran Devane是Macmillan癌症慈善机构的总执行官,他说身体锻炼对于求生和康复过程是非常重要的。
不过,无论选择什么运动,开始前最好全面检查一次身体,听听医生的意见。发现不适也要及时看医生。如果有急性并发症或放化疗期间有血象异常,则不宜运动。
已有越来越多证据表明,不良的生活方式(营养过剩、肥胖、高脂饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒),都会大大增加乳腺癌的发生率。乳腺癌是“富贵病”,过度营养,高蛋白、高脂饮食,会使雌激素始终维持在一个较高水平,刺激乳腺增生,接着就是细胞的癌变。
此外,对不同肿瘤特征(肿瘤大小和雌激素受体状态)的患者来说,体育运动与癌症复发率及死亡率之间的关系也不同。
术后你需要和你的医生沟通确定适合你的康复方案,你的医生可能会建议你去看物理治疗师、职业治疗师或癌症运动专家。这些健康专业人员可以为你设计合理的运动项目以帮助你术后恢复。
但是减缓肿瘤生长并不意味着高可以使肿瘤缩小,它们只是不再生长得那么快。这表明运动不可能逆转现有癌症。
对子宫内膜癌与饮食、运动和身体体重之间的关系进行了研究。通过对3700名女性子宫癌患者进行研究后发现,如果女性每天能运动38分钟,维持健康的体重,就能有效预防子宫癌。
运动可加快人体代谢,可以快速将致癌物质排出体外;另外,运动还能有效改善人的情绪,让人以乐观、开朗的心态积极面对疾病,增强战胜疾病的信心。