专家分析，长期承受较大压力，容易导致肝气郁结，肝失条达，肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血。
酒类、特别是白酒，对于多囊肝患者来讲宜戒掉，酒类对与肝脏的刺激性尤为重要。它可以刺激多囊蛋白活性，加速囊肿生长，同时也需要肝脏分解，加重肝脏负担并且损伤肝细胞。
大多数的肝脏疾病都是熬夜“熬”出来的，现在娱乐模式多样化，很多人自制力不足，常常熬夜玩游戏，追剧等等，一旦长时间缺少睡眠时间，肝脏就会逐渐呈现病症。
肝脏有丰富的交感神经，消极、负面的神情状态会使肝细胞缺血，影响其修复再生。适当散步、慢跑，呼吸新鲜空气，开阔心胸，乐观豁达，积极向上的心态更能防止肝火的侵扰。
脂肪在体内代谢的主要场所就是肝脏，若脂肪摄入过多，容易使脂肪代谢紊乱，促使脂肪堆积在肝脏内，诱发脂肪肝。若患了脂肪肝，不积极治疗，便可恶化成肝硬化。
在脂肪肝的综合治疗中，保肝药物是一种辅助但是不容忽视的治疗措施，主要应用于伴有转氨酶升高的脂肪肝患者，而对于肥胖、酒精滥用、代谢综合征等病因有效控制之前或者病因控制之后仍无法逆转的脂肪肝患者，必须应用保肝抗炎药物。
乙肝疫苗全程免疫需按0，1，6月接种3针。1992年开始实行新生儿乙肝疫苗接种策略，2002年起我国实施新生儿免费接种乙肝疫苗的策略，第1针应在出生24小时内接种，并完成全程接种。
病毒性肝炎知识之疫苗是预防乙肝的首选，国家实施新生儿乙肝疫苗预防接种为主的控制策略。接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施。全程接种乙肝疫苗后，约80％－95%的人群可产生免疫能力。
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