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尿路结石患者 到底该如何饮水好呢

2019-06-27 来源:上海中医药大学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:高温季里,体内水分下降,影响了身体对钙和盐的吸收,加上人们大量出汗,尿液浓缩,尿中晶体更容易沉积,所以结石病高发。

高温季是尿路结石病高发的季节。这些日子,因为该病到医院诊治的患者越来越多,尤以二十多岁的年轻人居多。

到底该怎么预防和正确看待尿路结石呢?

结石的成因复杂,尿路结石形成的影响因素具体为:

季节因素

高温季里,体内水分下降,影响了身体对钙和盐的吸收,加上人们大量出汗,尿液浓缩,尿中晶体更容易沉积,所以结石病高发。

环境因素

如部分地区水中钙的含量较高,长期饮用这类水的人更易于形成结石。

遗传因素

有些遗传所致的肾小管功能障碍、先天性酶欠缺等与结石形成关系密切。

自身内分泌疾病

一些疾病如甲亢、皮质醇增多症、溶骨性骨肿瘤等都有诱发结石形成的可能。

饮食习惯和机体的适应能力

不喜欢喝水的人结石发生率较高。此外,多食乳品会增加钙的吸收(成人),多食肉类会使尿液中尿酸增多,大量食用菠菜可增加尿液中草酸的排量,这些饮食习惯都有可能促成结石的形成。很多人还会因居住地的搬迁和生活饮食环境的改变,机体无法适应而出现结石。

尿路梗阻因素

前列腺肥大患者尿路通畅度下降,残尿量增加,膀胱结石生成几率增大。输尿管先天狭窄致肾盂积水易形成结石。

结石病的六大认识误区

痛得越厉害病情越重?

一般疾病都是症状越重,病情越严重,但是对于肾结石患者来说却不然。“痛”说明结石是在向下运动和位移,这一过程会伴随着结石引发的绞痛。尤其是腰背痛转到下腹痛,并伴有尿急感的时候,结石已经到了近膀胱的位置,离排出体外不远了。

要多饮水?

“回去要多饮水。”但是很多患者没有正确理解医生的意思。其实,正常人每天饮水量约1600~1800毫升。结石患者在没有明显梗阻的时候,可以适当多喝水,来提高肾脏的尿量,利用尿量的压力帮助结石往下外排。但切忌无节制地喝水,否则会增加心肺功能的负担,甚至引发乏力虚脱的水中毒表现。

饮什么水?

多饮水不是一味地喝水,饮用什么水同样也很重要。如果你所处环境水质较硬,多饮水必然会导致摄入体内的钙、磷过多。因此,建议结石病患者多饮纯净水。

需要忌口吗?

膳食中不应过多限制含钙食物的摄入,如牛奶、鱼虾、海带等,应保持饮食均衡不挑食。要注意避免额外补充钙剂。

一味地服用中药?

医药对治疗结石和预防结石的产生有着一定的成效。但是结石的保守治疗也是有标准和治疗时限的。通常小于6毫米的光滑结石才适用中药排石,但是保守治疗超过2周而且结石并发梗阻就不再适合一味地饮用中药,此时患者应该考虑选用其他治疗手段。

多次体外碎石?

如今体外震波碎石技术(ESWL)由于微创、高效、价格低廉受到了患者的欢迎,但是要记得ESWL不是单纯无创的治疗,它也存在高能量对于肾脏实质和胃肠道的创伤。因此,两次碎石之间需隔一段时间。

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