为何夏季尿道结石高发?

夏季是尿道结石的高发季节，每到夏季都会有不少人饱受尿道结石痛苦。为何每到夏季尿道结石就会高发呢?

一、体内水分不充足

夏天尿道结石高发主要是由于天气炎热，人体大量出汗、水分补充不够充足，尿液浓缩使晶体过饱和，促进晶体沉淀形成。再加上夏季光照时间长，人们又是多穿短袖、短裤，使身体多数时间暴露于阳光下，遭受紫外线照射，而紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，这样一来尿液中排泄钙就会随之增多，从而增加了尿道结石的形成的概率。

二、饮食不节

根据国外专家研究发现，尿道结石的形成与晚餐太晚相关。由于食物中含的钙进入人体后除一部分被吸收利用外，多余的钙就会从尿液中排出，而尿道结石的主要成分是钙。如果尿液排不出，就会导致人体中的钙增多。然而，人体排尿高峰通常在饭后4至5小时，如果晚餐吃得过晚，接着就睡觉，那么，晚餐后产生的尿液不可以及时排出体外，久而久之，尿液的钙含量也就会不断增加，就易形成尿道结石。

夏季，我们经常能看到很多男士时间很晚了还喝着啤酒吃肉串，然而这样的生活方式会导致肉类摄入过多，尿道结石的形成与肉类等动物蛋白质的摄入也有密切关系。吃太多动物蛋白质会导致尿液中钙和尿酸含量增加，枸橼酸盐则相应减少。尿钙和尿酸是形成尿道结石的物质基础，而枸橼酸盐是一种尿石的抑制物质，其含量减少就会增加尿道结石形成的危险。