金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
阳气对人体的重要性相信不用我说大家都知道，但是总会忽略阳气的养护，生活中的很多坏习惯其实都在慢慢的减少你的阳气，特别是夏天的这四件事……
早睡早起身体好，相信大家都听说过这句话，只不过专家提出，早起身体好只对于是健康的睡眠时间早起，而如果不健康，那么早起也会成为一种危害。
每个人都希望自己不生病，而随着年龄的增长人们也会开始做好预防疾病的工作，像是抗癌症、防结石等等，不过你知道吗，这些都只需要一杯水的配合。
你是否会在春夏季发现手心长了小水疱，而且还会感染扩散，还很痒，这就是湿气重的表现。而湿气重在我们生活中很常见，这到底是为什么？
脾胃对我们的五脏有着很大的影响，脾胃健康，人自然也就健壮气血充足；而脾胃虚弱，人也会显得病恹恹，气血不足。我们要怎么在夏天养好脾胃呢？
今天要讲的吃醋并非爱情中的“吃醋”，而是真正的饮食吃醋。你是否发现，有一些老人爱吃醋，而往往这些老人身体都会比同龄人要健壮，这是为什么呢?
当你看自己的手腕的时候有没有看到明显的青筋呢？最近有一种说法，就是青筋突出的人说明身体差，比较虚弱，这是真的吗？
感冒在我们看来是很普遍的，很多人也并没有将感冒重视起来，只是在感冒时期随便吃点便药或者冲剂，不过今天要告诉大家，感冒药如果吃错了是会致命的！
脑中风我们都知道是一种很可怕的疾病，一般中老年人比较容易患上脑中风，不过很多人还不知道脑中风的“幕后推手”可能就是最容易被我们忽略的。
通过运动来帮助减脂是我们最常见的方式，你是否又发觉到身边的人都开始注意到自己的身材，开始健身了呢？不过要告诉大家，运动的时间对减脂是很重要的。
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