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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-08-07

夏天也容易感冒 预防工作不能少

风寒性感冒。症状为恶寒重,发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药,误用会加重病情或者迁延不愈。

标签: 头痛 鼻塞 流清涕 
2018-08-07

低血糖竟比高血糖更伤?损伤不可逆

低血糖脑病的最佳治疗策略是防重于治。当怀疑糖友发生低血糖脑病时,家属应立即拨打120急救电话求助,在等待过程中可尝试通过喂患者糖水等方法纠正低血糖,并查找诱因。及时有效的治疗有助于保护患者的大脑功能,防止不可逆损伤的发生。

2018-08-07

夫妻一周内相继查出直肠癌 它有哪些征兆

随病程进展病人可出现慢性消耗性症状,如贫血、消瘦、乏力及发热,甚至出现恶液质,并经常伴随着疲劳和无法解释的体重骤降,与便血、摄入不足以及消耗过多有关。

标签: 贫血 消瘦 乏力 
2018-08-07

跑步一个月都没瘦?你可能跑错了

运动完之后拉伸是小腿塑形的至关重要点。在这里小编支一招,爱偷懒的mm们完全可以放弃传统的翘腿按压,更便捷的方式则是站到离墙一臂宽的距离,然后用手扶墙支撑,身体与墙面成30度的角。坚持5分钟,感受小腿的肌肉被无限拉伸,可以根据自己的身体柔韧度来调节。

2018-08-07

用洗面奶洗脸时 泡泡越多越好吗?

泡泡的多少跟清洁度其实没有一定关联,有些温和的界面活性剂就真的很难有泡泡,所以还是要依自己的肤质及产品成分,来判断是合的清洁产品,有时过多的泡沫,可能是皂性或界面活性剂太强的关系,反而可能会对肌肤产生不良的影响。

2018-08-07

头痛难忍怎么办?一分钟可缓解头痛的方法

多项研究表明,睡眠不足会增加头痛发作的频度和强度。每晚睡眠超过9小时同样会诱发头痛发作。上班族平常睡眠较少而喜欢周末补觉。可周末突然增加睡眠易扰乱身体已习惯的节律,结果反而导致疲惫和身体疼痛,包括头痛。

2018-08-07

两个习惯能让血管更干净年轻,好做不累,每个人都适用

运动能保持有氧代谢、增强心肺功能,促进全身从头到脚的血液循环,防止血脂在血管壁堆积,防止血栓形成。运动不一样要高强度的,散步、慢跑都可以,但是要保持在30分钟以上。

2018-08-07

爱美要注意 美瞳不能随便戴

磨损角膜,无法接受矫治。美瞳磨损角膜,可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分美瞳凹度与角膜凸度不符,不规则磨损角膜,引起角膜溃疡,造成了不可逆转的视力下降,即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

2018-08-07

做好3件事就能预防痔疮

当内痔与混合痔生长到一定程度大小时,排便时或会在粪便的挤压下反复脱出肛门之外,而如果痔疮下移,就容易导致出血加重,形成血栓,还会加重疼痛之感,给日常生活带来诸多不便。因此,当痔疮出现脱垂时,就应该积极寻求医生的帮助,积极治疗。

2018-08-07

天热口臭变得更严重了?小心这些原因

具有抽烟、喝酒的坏习惯:在生活里,当我们跟有长期抽烟、喝酒的人讲话时,就能感觉到对方有口臭,这是因为酒精跟尼古丁都会导致口腔内厌氧菌的活跃,从而加重口臭。

标签: 口臭 食管炎 肠炎