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日常洗头的五个禁忌 晚上洗头有害处

洗头是件很平常的事情,然而,就是因为平常,很多人并不在意,其实,洗头是有一些禁忌的,下面我们来看看日常洗头的五个禁忌。

三七粉的功效与禁忌

三七粉是植物三七(学名:Panax pseudo-ginseng)的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中,性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。

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2019-02-26

这些知识你要知 6大男科病应该找中医

中医男科一般采用辨病与辨证论治结合的方法,或内治,或外治,或内外结合,往往能收到显著效果。中药大多取材于各种动植物、昆虫、矿物类,有些中药甚至就是我们赖以生存的食物,这些药材无副作用。

2019-02-26

中医教你靠谱的按摩法 只要1颗绿豆

印堂是督脉的一个要穴,属心属脑,印堂这个部位的颜色变化,常常可以反映一个人的神志状态。一旦印堂发红就说明睡眠有问题,要安神。

标签: 安神 绿豆 印堂 
2019-02-28

应酬族必知 按摩1个穴位可轻松解酒防醉

饮酒伤肝几乎是尽人皆知的道理,这里的肝虽然是指现代医学上的肝脏,但从中医角度来说,饮酒也会影响到中医里肝的疏泄功能。-

标签: 解酒 防醉 关冲穴 
2019-02-26

每天睡七小时心脏好 好睡眠5大黄金法

提到按时睡觉,也许会有人说工作太忙,事太多。但是让我们诚实面对自己,实际上,睡觉前你是在悠闲地刷手机,看电视剧或者打游戏吧。这不仅占据了我们睡觉的时间,还影响大脑神经活动。

2019-02-26

晚上睡不着白天醒不了 如何找回好梦

众所周知,人一生中睡眠要占将近1/3的时间,睡眠质量好坏与人体健康密切相关。然而,为了跟紧社会快速发展的步伐,越来越多的人因为睡眠障碍而不能“做个好梦”,彻夜难眠更是成为家常便饭。

2019-02-26

腰痛分四型 做这5个动作赶走腰痛!

“避免久坐”的道理人尽皆知,为什么久坐腰痛,久坐伤的是哪块肌肉,却很少人知道。陈秀华解释,中医认为肌肉由脾所主,只有适度运动才能使脾气健旺,肌肉益健。

2019-02-26

第一杯水怎么喝 喝水养生记住这4个数

不少人都认为,早上起床应该喝热水。唐梁表示,喝热水确实可以促进胃肠蠕动、促进血液循环,还能有微微发汗的作用,这样可以驱散夜间可能受到的寒邪,以减少患上感冒的几率。

标签: 养生 淡盐水 柠檬水 
2019-02-26

白发增多刮浮白穴 4个秘诀让它晚些到

“白发三千丈,缘愁似个长。”长白头发,与遗传有关,但长期生活在“高压”状态下,精神紧张,情绪压抑,也容易催生头上一片“霜”。

2019-02-26

一分钟做这事竟能治各种病万万想不到

在传统的说法上,它是脐带脱落後留下的疤痕。但从中医的角度上来说,它是属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位,称之为神阙穴。

标签: 神阙穴 腹泻 结肠炎 
2019-02-26

初春易上四种火 中医4招助你排毒灭火

因压力、心烦、焦虑、睡眠不好引起的是“心火”:操心事多、工作压力大,焦虑等,会导致失眠、口腔溃疡、心烦、情绪不宁。