2017-09-20
睡觉时突然抽搐一下，这是怎么回事？是大脑以为我们死了吗？
而当我们要进入睡眠状态时，肌肉彻底放松，恰好和坠落时的状态差不多，大脑会以为我们是从树上掉下来了，于是指挥肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到树枝，于是出现惊跳。
金银花泡水喝的九大禁忌
科学家们并不确定为什么有些人是左撇子，但他们知道基因占了25%的原因，Yeo说道。左撇的用手习惯确实可能在家族中遗传，他说，“但是显然比其他像身高或智力这样的遗传特征的概率要小。”
一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。
而当我们要进入睡眠状态时，肌肉彻底放松，恰好和坠落时的状态差不多，大脑会以为我们是从树上掉下来了，于是指挥肌肉马上行动，试图在下坠的过程中抓到树枝，于是出现惊跳。
但真正让我们放心的是，抗抑郁药只能使低落的情绪恢复正常，不会使正常人的情绪进一步变得高昂。也就是不会像酒精、毒品等成瘾性物质那样让人兴奋，有“额外的奖赏”，从而使人在心理上上瘾。
我们精神科讲的药物依赖，也叫药物成瘾，指用药后出现的“有害的依赖”，这些依赖需要尽量避免，一旦出现，需要医学干预。它不应该包括那些“无害的依赖”，更不应该包括那些“可以获益的依赖”，当然也就不应该包括抗抑郁药了。
他们知道自己的病情，但仍然“坚定”的想要“自我调节”，劝说不听、又不能骗，又没达到需要强制住院的条件，这样的患者有自己选择的权利，即使他选择的是放弃治疗，甚至会逐渐发展成精神残疾，医生也没有权利去强行治疗，更不会强行收他入院。
其实大多数抗抑郁药半衰期在1天左右，代谢很快，过一两个月已经很干净了（氟西汀等慢一些）。再考虑到“全或无”的现象（还记得吗？记不住的，回到第二条再看看），应该也没什么问题了。何况，很多带药怀孕的都不担心，自己又何必杞人忧天呢？
总之，在尽力保证不会复发的情况下，可以选择停掉抗抑郁药，改为心理治疗等更安全的方法。但事实上，谁也无法保证抑郁症100%不会复发或不会加重，因此，注意抑郁症复发的先兆，病情的变化情况，及时与医生进行沟通非常重要。
总之，有很多抗抑郁药对孕妇或胎儿，目前还没有发现有肯定的长期危害，但由于研究还不够充分，也不敢保证绝对安全。患者和家属了解了相关风险之后，可以在医生的指导下谨慎应用抗抑郁药。
我们明知道这些诊断为抑郁症的患者中，会有一小部分其实是双相抑郁的患者，但是他们都蒙着面，我们分辨不出来，只能耐心等待他们自己露出蛛丝马迹。欣慰的是，只要做好准备，亡羊补牢，及时处理，大部分双相情感障碍患者也能获得良好的预后。
尤其是尽量不要和MAIOs类（如吗氯贝胺）、三环类抗抑郁药（如多塞平、阿米替林、氯米帕明等）联用，如果为了改善睡眠用多塞平等药物，一定要注意剂量，并密切观察。至于联合中医治疗的问题，目前令人信服的证据还不多，有待进一步的研究。
好，主要就这么6种增效剂，简单记为：锂、甲、丁、二、疯、癫。取谐音记为：李家丁二疯癫。再联想一下，记住就行。然后你去跟医生讨论治疗方案的时候，你懂这么多，医生一定很惊讶！
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