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    2018-12-20

    NEJM综述 这就是产后抑郁临床必备

    产后抑郁的治疗视症状及功能受损的严重程度而定。轻度抑郁可通过社会心理策略加以干预,包括同伴支持或非指导资讯等;针对中度抑郁,建议采用心理治疗;药物治疗(SSRIs通常为一线治疗)推荐用于严重抑郁或非药物治疗应答不佳者,以及倾向于使用药物的患者。

    2018-12-20

    十道题 让你自己轻松发现抑郁症

    你想不想知道自己是不是患上了抑郁症?相信很多人都会回答是。但是有个疑问,要想知道是不是真的患上了抑郁症是否只能去医院?当然不是,下面几道抑郁症测试题教你轻松发现抑郁症。

    2018-12-20

    如何区分普通抑郁症和抑郁情绪

    抑郁这个词,严格来说不是描述一个情绪,而是一组情绪:包括悲伤、苦恼、沮丧,这是任何人都会遇到的,我们可以笼统的把这一组情绪统称为“不开心”。

    标签: 持久 压抑 抑郁症 
    2018-12-20

    女性心理健康的头号杀手——抑郁症

    说到女性心理保健,抑郁症是第一个需要提出来的话题。据世界卫生组织的统计显示,在世界范围内抑郁症所带来的疾病负担已位居各类疾病的第四名,预计到2020年可能上升为仅次于心脏病的第二大负担疾患。

    标签: 性心理 抑郁症 压抑 
    2018-12-19

    一起来了解抑郁症 导致抑郁症的原因

    抑郁症是一个严重的医学上的疾病,涉及到到大脑,但是它是有救的,抑郁症是可以被治癒的而且你会感到更好的,抑郁症并不是你“胡思乱想”它更像有几天你感觉有点抑郁或抑郁,有几周你觉得低潮和无望。

    2018-12-19

    10个出人意料的抑郁症成因是什么

    睡眠不足会导致烦躁情绪,不足为奇,但可能还会增高患有抑郁症的风险。近年来研究发现,被剥夺睡眠后的参与者,观看令人不愉快的图像后,他们的大脑活动比获得充分休息的对照组还要多,这与抑郁症患者的反应极为类似。

    2018-12-19

    如果你遇到抑郁症 你一定要学会求助

    了解抑郁症及求助的4个步骤:找出抑郁症的征兆;了解抑郁症是真正的疾病;去看你的医生,做个检查并且谈论你的感觉;接受治疗,你会感到更好的。

    标签: 抑郁 失眠早醒 疲倦 
    2018-12-19

    总是被焦虑抑郁缠身 试试这4招

    焦虑和抑郁的人时常连结以往不好的经验,深怕会再次发生,然而这样的担心情绪就会唤醒曾经相关的焦虑和抑郁记忆。过去原始引发焦虑或抑郁的大事件记忆,例如找不到工作、失业、失恋、亲人意外离去等事件记忆,可以说是负面情绪引发的主要来源,尽量先处理使之容易淡忘。

    2018-12-18

    抑郁症患者情绪调节7个小方法

    抑郁症是近年来患病几率较大的一种疾病,抑郁症可以划分为轻度、中度、重度,其中轻度抑郁症常被我们忽略,因此,错过了治疗的最佳时期。那么,如何识别抑郁症呢,抑郁症的典型特征有哪些呢?

    标签: 抑郁 自杀 焦虑 
    2018-12-17

    一份简单小试卷 让你自己发现抑郁症

    很多时候,当发现自己精神出现了问题的时候,很多人并不是很喜欢去去寻求医生的帮助,而是选择自己摸索到底患上了那种精神疾病,但但往往摸不到诀窍,但你知道,正如我们今天要讨论的抑郁症自测一样,很多精神病其实可以通过方法自己检测出来。