2015-11-28
吃鱼会让你心情好一点
在他们的研究中，血液中ω-3脂肪酸含量低的人比较会有轻度至中度的忧郁症症状、比较闷闷不乐、比较冲动：相反，血液中ω-3脂肪酸含量较高的人，试验的结果是比较愉快的。
精神分裂症的复发和预防
所谓强迫症，是指人的行为和动作不是出于自己的实际意愿去执行的，而是有种莫名的动力在推动他进行动作。强迫症是一种轻型的精神类，长期如此会对强迫症患者的心境、情绪产生负面影响。临床上将强迫症分为强迫观念与强迫行为。
自杀危险的判断是医生最困难，而且责任重大的任务。下列情况应考虑有较高的自杀危险性：急性的恐惧不安、持久而严重的抑郁、自罪的体验、痛苦地表述对生活的绝望、没能达到目的的较强而潜在的攻击性
在他们的研究中，血液中ω-3脂肪酸含量低的人比较会有轻度至中度的忧郁症症状、比较闷闷不乐、比较冲动：相反，血液中ω-3脂肪酸含量较高的人，试验的结果是比较愉快的。
据国内统计约有50%-70%的初产妇在产后变得情绪低落，容易哭泣、遇事焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心，此种病态仅维持短短的一周，所以容易被人们忽视。
维生素是人体内所有生化过程中的必需品，包括维生素a、c、d、e、k、b1、b2、b3、b6、b12，以及胡萝卜素、叶酸等等，每一样都同等重要，此外，钙、镁、硒、锌等也忽略不得。
“一开始，我看她天天晚上睡不好，时不时地心慌、多汗，还很心疼她。她发脾气不管对错，我都让着她。可她越来越不知好歹了，我加班回家稍微晚了点，她就盘问个不停，质问我是不是在外面养女人了。
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