2018-05-10
仅仅6招，就可预防老年痴呆
每天两杯苹果汁预防老年痴呆。苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。
精神分裂症的复发和预防
狂躁症有什么表现？狂躁症的表现不仅仅是这些行为上的异常，患者在语言思维、情绪变化。
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
每天两杯苹果汁预防老年痴呆。苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。
注意智力的训练对于预防老年痴呆症至关重要，很多人过了读书阶段会不注意进一步的学习，这样一来，不进则退，会让老年痴呆症“有机可乘”。
许多人担心变得健忘。他们认为健忘是阿尔茨海默病的第一个征兆。但，并不是所有有记忆力问题的人都有老年痴呆。其他可引起记忆问题的因素包括年龄、医疗条件、情绪问题、轻度认知损害或其他类型痴呆。
间歇性断食有多种形式，例如，有些人每周五天按时进餐，剩下两天里显著降低热量的摄入；另一些人则是每天在特定的时段（如4、6或8小时中）严格控制食量。
睡眠科学家MatthewWalker曾撰文指出，睡眠缺乏导致的认知功能下降与阿尔茨海默病（俗称“老年痴呆症”）的症状相似，而睡眠充足与否是导致一个人未来会不会患阿尔茨海默病最重要的因素之一。
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