饮食治疗

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2017-03-23
精神分裂症饮食方面要注意什么？
辛辣刺激食物、煎炸烧烤食物、粗糙食物、生冷食物、坚硬食物等。因为辛热刺激性食物，如辣椒、辣酱、洋葱、胡椒粉、咖啡、浓茶等，此类食品多性热，属阳，进入人体后易助热生湿，加重病情，故应忌食。
标签: 辛辣食物 忌食 禁忌 
2017-03-22
抑郁症怎么自己调节
营造舒适的睡眠环境，睡觉之前将卧室灯光调暗，保持卧室安静，选择舒适的床垫和枕头，保证卧室温度适宜，不宜过热或过凉。
标签: 抑郁症 食疗 睡眠 
2017-03-21
减肥心理学：到底怎么能够瘦？
人的身体常常将“口渴”也误纳入“肚饿”感觉的一部份，因此建议，特别是在三餐之前，一定要先喝足了大量的白开水，就会发现那种“饥饿感”少掉一大半!神奇吧!
标签: 心理学 减肥 饮食 
2017-03-20
血脂高多吃玉米油
与橄榄油相比，玉米油在降低总胆固醇（TC）水平和低密度脂蛋白（LDL-C，也称坏胆固醇）水平的效果更显著。玉米油可使LDL水平降低10.9%，橄榄油只能使LDL水平降低3.5%。玉米油可使总胆固醇水平降低8.2%，而橄榄油只能使总胆固醇水平降低1.8%。
标签: 血脂高 玉米油 蛋白 
2017-03-20
体内毒素过多的征兆
每天清晨起床之前，平卧在床上揉搓腹部，以肚脐为中心，在肚脐及其左、右、上、下各个部门，依次进行揉搓。揉搓的方法是先向左揉搓4次，立即转向右揉搓4次，如此不断地循环揉搓，时间不得少于30分钟。
标签: 饮食 运动 排毒 
2017-03-20
立春健康饮食
“春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。
标签: 疲乏 精神 食疗 
2017-03-19
春节健康饮食注意“三少两多”
饱和脂肪会增加血液胆固醇的含量，增加患心脏病的风险。饼干、蛋糕、肉饼、火腿、奶油、奶酪和含有猪油、椰子油或棕榈油的食物都含有大量的饱和脂肪。
标签: 脂肪 饼干 心脏病 
2017-03-19
全年养生常识
二月,阳气生发，适当春捂养生原则：春夏养阳、适当春捂。起居：立春以后气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。饮食宜忌：宜多食辛温发散的大枣、葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，忌辛辣之物。
标签: 二月 养生 饮食 
2017-03-19
如何解决自闭症儿童的生活自理问题
对于吃食中存在一些小问题的自闭症儿童，也可以用同样的方法让他食上营养全面的食物，要是他饿了，知道吃不到别的东西，就更可能过来拭一拭某种新的食物。
标签: 自闭症 饮食 营养 
2017-03-19
应用阿司匹林你应该知道的 9 个问题
任何抗血小板治疗必然伴随出血风险增加。总体上阿司匹林引起颅内出血绝对风险仅为0.03%。致命性出血的风险与安慰剂组比较并没有明显增加。
标签: 阿司匹林 血小板 神经