心理学家指出盲目对照别人生活降低幸福感
事实上,这种比较是没有意义的。首先,别人不见得比你好。斯坦福大学心理学家亚历山大发现,大多数人都容易看不到别人的“不好”,因此,总觉得自己活得没别人好。
精神分裂症的复发和预防
男人不喜欢一个人的时候,是不会积极和主动示好的。更多的时候,如果男人对一个女人冷暴力,说明这个男人是不喜欢这个女人的。
疑病症患者整日处在对根本并不存在的疾病的恐惧和焦虑中,仿佛胸口像压了一块巨石一样喘不过起来,内心十分压抑,如果不尽快加以调节,很可能会给身心健康造成严重影响, 比如引发抑郁症状、失眠症状的出现。那么怎样才能摆脱疑病症的困扰呢?心理专家是这样解释的。
事实上,这种比较是没有意义的。首先,别人不见得比你好。斯坦福大学心理学家亚历山大发现,大多数人都容易看不到别人的“不好”,因此,总觉得自己活得没别人好。
现代社会里,为了应对巨大的生存压力,实现自我价值,越来越多的人过上了快节奏的生活,忙碌成了一种常态。有人是真忙,而有人的“忙”意义不大,忙忙碌碌却没有结果,被称为“瞎忙族”。
绝大多数坏消息源自网络。我们可以用网络来减压,但是切不可沉迷其中,更不能一味听信某个论坛、某个发布者的消息。把业余时间留给家人和朋友,这种真实的感觉会让你的内心更加充实、可靠。
帮孩子建立物权意识,区分自我和他人的界限。告诉孩子:“自己的东西可以自己支配,可是别人的东西不能拿。如果想要拿别人的东西,一定要征求别人的同意,不能偷偷拿,也不能明着抢。”