缓解心理压力的8大妙招请收好
随着工作,生活节奏越来越快,现代人面临的压力也越来越大。最近的一次调查表明,因压力原因,患精神病的人数已超过心血管病,跃居我国疾病患者的首位,约占20%。
精神分裂症的复发和预防
性心理障碍主要用心理治疗,治疗原则是"用加强正常的男女性关系来减少异常的性心理行为"。个别症状可以用行为治疗。
经常戴太阳镜的人,喜欢隐藏自己,从内窥探外在世界。比较容易对人缺乏信任感,也不想别人了解自己,内心有一种自卑感。
随着工作,生活节奏越来越快,现代人面临的压力也越来越大。最近的一次调查表明,因压力原因,患精神病的人数已超过心血管病,跃居我国疾病患者的首位,约占20%。
躯体形式障碍是一种以持久地担心或相信各种躯体症状的先占挂念为特征的神经症。患者因这些症状反复就医,各种医学检查阴性和医生的解释,均不能打消其疑虑。
从心理保健的角度分析,一个人的心态是否良好,这会直接影响他的身体健康,甚至还会影响寿命长短。所以,我们在说一个人是否健康时,除了身体健康,更不要忘了心理心态的健康。
请相信凭借自己的方法和信念,一定可以做到不拖延不抱怨,凡事多从自己身上想原因的好习惯。如果自己找不到合适的方法,就必须寻求专业的指导,接受正规的治疗,早日回到正常的生活。
恐惧心理表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧,称为异性恐惧症。