精神分裂症的复发和预防
病人在无明显客观因素或充分根据的情况下，担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人，有大祸将临之感，惶惶不安、不可终日，即使多方劝解也不能消除其焦虑。
双向情感障碍是一种发作性的疾病，发作之后就完全好了，不会引起大脑退化，间歇期完全可以像病前一样生活、工作。
在非语言的交流行为中，眼睛起着重要作用，眼睛最能表达思想感情，反映人们的心理变化。人的面部表情；固然可以皮笑肉不笑，但只要您仔细观察，便会发现，眼睛便不会“笑起来”。
被感受困住的人并不是没有思考的能力，但是他们以为，摆脱痛苦就是要摆脱那种让自己难以承受的感受，于是在情绪中挣扎，以为这就是改变自己的一种努力。其实，感受只是我们行为和认知方式的副产品，是不当的行为和错误的认知导致了痛苦的感受。
感情不是生意和买卖，如果用买卖的态度去处理两人之间的争执，将会难以成功，也必然会造成感情关系的创伤。我们需要明确的是：在这个世界里，什么东西都可以给予一个金钱上的定价，但爱和感情除外。
人们将批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象。效应的三层：一层，是对批评对象的认同、赏识、肯定、要关爱对方的优点或积极面；中间层，是建议、批评或不同观点；一层，是对对方的鼓励、希望、信任、支持和帮助。
亲密关系中的两个人在相处的过程中难免会遇到问题，会发生冲突。而我们之前曾分享过这样一个观点：大多数的冲突是源于差异，这种差异既可以是生活习惯的不同，也可以情绪表达方式的不同，甚至还包含更深刻的内心信念的不同。
吵架的时候之所以越吵越大声，是因为这时两个人都在用嘴巴表达，而不愿用耳朵倾听。我们可以想象，当一个人不能接受别人的信息时，你说的再有道理也没用的。所以，怎样学会倾听在处理冲突的时候就变得非常重要。
降低对他的期望，贪心是让期望失控的重要原因，如果因为舍不得，到最后都会用青春和泪水买单。主动与他断联，即使他主动找你也只能用“嗯”“好的”，让他对你产生好奇。
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