2018-08-20
“急诊的常客”——惊恐障碍
因为惊恐多以心脏部位的不适为主，所以，惊恐障碍的患者或多或少都有过急诊就诊的经历，甚至有的患者多次到急诊或心内科就诊，所有相关检查都做过，都没有明显的器质上的疾病，或者有的即使有相关疾病也不会导致这种症状。
精神分裂症的复发和预防
病人在无明显客观因素或充分根据的情况下，担心发生威胁自身安全和其他不良后果的心境。病人可表现为搔首顿足、怨天尤人，有大祸将临之感，惶惶不安、不可终日，即使多方劝解也不能消除其焦虑。
双向情感障碍是一种发作性的疾病，发作之后就完全好了，不会引起大脑退化，间歇期完全可以像病前一样生活、工作。
因为惊恐多以心脏部位的不适为主，所以，惊恐障碍的患者或多或少都有过急诊就诊的经历，甚至有的患者多次到急诊或心内科就诊，所有相关检查都做过，都没有明显的器质上的疾病，或者有的即使有相关疾病也不会导致这种症状。
在社交过程中，合理利用首因效应可以从以下环节入手：首先要注重仪容仪表，大家更愿意和衣着干净整洁、落落大方的人相处；另外，言谈举止要多加注意，比如幽默、风趣等特点都会给人留下好印象。
防御心不等于防御心理。“这个人给人感觉防御心好强啊”在日常生活中我们也许会对一些人有这样的评价，表明此人对他人缺乏信任感，缺乏安全感的心理状态或行为表现。
焦虑症和抑郁症。抑郁症的病人90%以上失眠，焦虑症病人中百分之七八十也“睡不好”。两者在表现上略有不同，抑郁症导致的睡眠问题往往是早醒；焦虑症往往是入睡困难，晚上翻来覆去睡不着。
首先，我们学习一个词，叫心流（Flow）。人们沉浸在当下着手的某件事情或某个目标中时，会体验到一种全神贯注、全情投入并享受其中的精神状态。心理学称其为“心流”，它不仅是一种非常专注的状态，还能够让人感受到“幸福感”。
如果你不希望你的孩子放弃钢琴教育，因为你很肯定这是对他有好处的，那么你会怎么做呢？无论你想怎么做，决不能冲你的孩子大喊大叫、声嘶力竭地训斥他。因为大叫后没几分钟，他就不再去听你在说些什么了。
父亲讲，一次他去商店，走在前面的年轻女士推开沉重的大门，一直等到他进去后才松手。父亲向她道谢，女士说：“我爸爸和您的年纪差不多，我只是希望他这种时候，也有人为他开门。”听了这话，我心里热热的，联想很多。
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