中医理论认为，药物和食物有寒、热、温、凉四性和淡、酸、苦、甘、辛五味，针对不同病性和体质选用对应的性味和功效的食物。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
通常认为低于正常碘摄入量，就认为低碘饮食。而一个正常成年人为维持正常生理活动每天最低需要摄取碘75微克。但对于某些疾病如甲亢，医生所指的“低碘饮食”，其控制目标近乎“无碘”。
甲状腺结节、甲亢以及甲减这几种常见的甲状腺疾病，女性患者占很大部分，甲状腺疾病除了需要及时治疗以外，平时养护也还是比较重要的，诊治甲状腺疾病，这三个基础必须要养好。
数据显示，甲状腺异常检出率跟年龄呈正相关，年龄越大，异常的几率越高，女性更容易“中招”，异常检出率是男性的1.8倍，60岁以上的女性中，有近半数被检出异常。
对于甲减患者来说，注意防寒保暖是十分重要的，晚上睡觉前还可以用热水泡脚刺激脚部血液循环，增强身体免疫力。甲减患者饮食可以适当进行补碘，不过要少吃辛辣、刺激性大的食物。
桥本氏甲状腺炎是常见的甲状腺疾病之一，发生于中青年女性，临床症状多以疲劳，甲状腺肿，颈部疼痛等常见，面筋可导致甲状腺抗体水平进一步下降，并导致贫血、皮肤损伤、抑郁等。
甲亢患者常常是伴随易饿多食症状，此时患者的消化吸收比一般时候要差一些，所以在饮食上要多注意，不能暴饮暴食，具体怎样饮食比较好可咨询专业医生。
甲状腺结节是一种在任何年龄都可以发病的一种疾病，甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起的。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台