2019-06-28
甲状腺结节 碘盐与含碘食物怎么吃？
怎样才能让它不变化、不长大，在吃上都要注意点啥？含碘的食物到底能不能吃？要不要吃无碘盐？这些常常是甲状腺结节患者询问医生最多的话题。那我们今天就来回答有甲状腺结节到底能不能吃碘的问题。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
怎样才能让它不变化、不长大，在吃上都要注意点啥？含碘的食物到底能不能吃？要不要吃无碘盐？这些常常是甲状腺结节患者询问医生最多的话题。那我们今天就来回答有甲状腺结节到底能不能吃碘的问题。
如果甲状腺全部切除或完全破坏所致甲减，摄碘和合成甲状腺激素的器官已不存在或功能丧失，患者需要接受甲状腺激素的替代治疗，因此，食用加碘食盐或未加碘食盐对甲状腺无明显影响。
饮食上一般要求尽量清淡饮食、不要大量使用海鲜等高碘食物，因为中医认为，甲状腺结节，是由于郁结不散，而西医也认为，甲状腺结节和情绪激素等有一定的关系，因此保持乐观的心态也很重要。
术后早期进行适当的功能锻炼可有效促进颈肩臂功能修复，改善日后生活质量。要在术后一周开始，出院后至少坚持3个月,每次5～10遍，每日三次，动作幅度有小及大，锻炼时间逐渐延长。
90%的甲状腺结节是良性的，经过医生专业诊断后，定期体检，发现结节有所变化，及时采取相应治疗是可以治愈的;但有10%的结节是恶性结节，也就是甲状腺癌，在甲状腺结节患者中占5%-15%之间。
其实有甲状腺结节，跟平时的饮食有着密不可分的关系，如果食用过少的含碘食物，这时就容易出现甲状腺肿大，由于缺铁而引起的甲状腺肿大也叫做地方性甲状腺肿。
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