2020-03-25
春分之后 甲状腺疾病患者养生建议
由于“甲减”疾病的科学普及率较低，很多人不知道什么是甲减，更不知甲减有什么症状，很多甲减患者中并不知道自己得了甲减疾病，经常误认是其他问题，所以及时检查是关键。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
由于“甲减”疾病的科学普及率较低，很多人不知道什么是甲减，更不知甲减有什么症状，很多甲减患者中并不知道自己得了甲减疾病，经常误认是其他问题，所以及时检查是关键。
甲亢患者虽然多食多饮，但是消化吸收的功能差，身体比较虚弱。因此，病情轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动；病情重者，宜静养，严重时最好卧床休息。
有些甲状腺结节或与碘摄入过多有关，比如桥本甲状腺炎、甲状腺乳头状癌等。对于这一类甲状腺结节，如果不伴有甲亢，可以低碘饮食，就是说可以食用加碘盐，但应该限制高碘食物，例如海带、紫菜等海类产品。
甲亢患者往往脾气暴躁，易动肝火，如果没有学会释放压力，调节心情，恢复会相对较慢。如果可以调整心态，避免情绪波动，每天吃饭都有好心情，则更有利于病情的好转。
因缺碘引起甲减的患者理应加强碘摄入，但对于碘充足患者，过多的摄入碘，反而可能导致甲减的加重。而今这个社会，因为缺碘造成的“大脖子”少之又少。
甲状腺癌患者出院后可遵医嘱逐渐过渡到正常饮食，但我们在临床工作中发现患者对术后饮食仍存在一系列的误区，下面我们将患者的热点问题进行整理，为广大患者解答。
当甲状腺分泌的甲状腺激素过少时，机体会减弱身体对脂肪和血糖的消化分解作用，从而使体内堆积脂肪和血糖，如果该人又不爱运动，这会使患者变得越来越臃肿和肥胖。
荞麦茶中含有芸香甙，能够有效抑制体内的磷酸二酯酶的活动，避免血小板凝集，从而具有净化血液、改善血液循环的作用。此外，它也能防止血小板脂肪过氧化，降低血压。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台