2020-02-28
甲状腺功能亢进病人的饮食原则
甲状腺功能亢进症病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入，以满足人体需要。甲状腺功能亢进症病人每日所需热量，比相应年龄段正常人群所需约多10%－20%，因此应采取高蛋白、高维生素、高热量饮食。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
甲状腺功能亢进症病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入，以满足人体需要。甲状腺功能亢进症病人每日所需热量，比相应年龄段正常人群所需约多10%－20%，因此应采取高蛋白、高维生素、高热量饮食。
甲状腺是脖子上的发动机甲状腺位于脖颈前方正中部位，形状酷似展翅的蝴蝶，紧贴在气管前方。它掌管着甲状腺激素的分泌，是身体代谢活动的调控员，被誉为“身体的发动机”。
一般情况下，患上甲状腺疾病之后，都要控制碘的摄入量，因为碘元素是合成甲状腺激素的必要营养之一，如果摄入过多，会让病情更严重。只有饮食生活中适当控制碘的摄入量，才能有效缓解病情。
如果是甲减患者的话，是不宜吃生冷油腻之物的，建议可以吃一些温补的中药煲汤服用，如可选择黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等，也可用苡米、赤小豆煮粥服食，有健脾利水消肿效果，对甲减患者很有好处。
甲状腺素是导致甲亢各种临床表现及并发症的元凶，而甲状腺好比一台生产甲状腺素的机器，碘则相当于生产原料。甲亢的治疗要降低血内的甲状腺素，就必须限制“生产原料”碘的摄入。
研究发现卷心菜中含有有机氰化物，会影响碘氧化物的氧化，从而会影响甲状腺激素的合成，继而会引起甲状腺肿大，所以长期食用卷心菜的也会引发甲状腺结节。
有甲友会担忧会不会影响优甲乐的吸收。实际上，会有轻微的影响。因为你一直都是固定时间服用优甲乐，形成了一种平衡，突然一天不准时了，就会打破这种平衡。
随着社会的不断进步和发展，现在很多人在日常生活中工作和生活压力都是非常巨大的，如果压力巨大也会导致内分泌发生失调，这样也会刺激到人的甲状腺，诱发甲状腺结节。
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