2019-11-21
甲状腺手术后 饮食还需要注意什么？
近年来，随着现代社会发展进步，生活压力的增加、超声诊断的进步，目前甲状腺结节在世界范围内的发病率不断上升，达19-68%，也就是说，每5个人中就有1-3个人有甲状腺结节。
甲减患者不宜吃生冷油腻和咸的食品，饮食宜清淡。可选择一些温补的中药煲汤食用，如黄芪、西洋参、枸杞、桑葚等。
适当的体育锻炼可以调整心理与情绪，使患者紧张、焦虑、兴奋、激动得以缓解，从而改善中枢神经系统、大脑皮层和血管运动中枢的功能失调。
近年来，随着现代社会发展进步，生活压力的增加、超声诊断的进步，目前甲状腺结节在世界范围内的发病率不断上升，达19-68%，也就是说，每5个人中就有1-3个人有甲状腺结节。
甲状腺抑制药，这类药物包括丙硫氧嘧啶和甲疏咪唑，可以用来抑制甲状腺产生新的激素，这类药物不会对甲状腺造成永久性的伤害，不过一些患者可能会出现严重的副作用。
在我们身边，有些人长期接触各种各样的射线，长期处于放射性的工作环境，这样患上甲状腺结节的概率也会随之而增加。所以在平时一定要做好防辐射的工作，这样能够呵护甲状腺，预防甲状腺结节。
在我们身边出现甲状腺结节的人群越来越多，其实与碘的摄入不合理有着很大的关系，如果碘元素摄入过多的话，就会刺激到甲状腺，影响甲状腺激素的合成，可能会诱发甲状腺结节。
桥本甲状腺炎也叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎，在临床上较为常见。桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，但它与其他细菌感染造成的咽喉炎等炎症性疾病并不相同，因其在1912年由日本九州大学的桥本教授首次发现，该病由此得名。 当然，为了在一定程度上提高桥本甲状腺炎患者的生活质量，日常要好好护理。 一、桥本甲状腺炎是否无法治愈？ 桥本甲状腺炎是一种特异性自身免疫病，它的发生是由于甲状腺自身免疫功能异常导致的。 受疾病影响，桥本甲状腺炎患者的体内存在大量原本不应该在甲状腺组织中的淋巴细胞，这些淋巴细胞进入甲状腺后便会对甲状腺组织形成较为严重的破坏。由于淋巴细胞对甲状腺滤泡细胞的破坏无法逆转，因此，桥本甲状腺炎至今并无治愈方法。 二、桥本甲状腺炎患者要如何护理？ 1、适量食用含硒食物 从桥本甲状腺炎的发病原因来看，患者应在日常生活中多多注意免疫功能方面的护理。适量食用含硒食物可以降低甲状腺抗体、提高自身免疫力，对于提高桥本甲状腺炎的生活质量具有一定帮助。 2、适当运动 适当运动有助于桥本甲状腺炎患者增强体质，调节自身免疫系统功能。由于疾病缘故，桥本甲状腺炎患者在选取运动项目时应注意量力而行，防止出现意外。 3、慎食碘含量高的食物 对于桥本甲状腺炎合并甲亢的患者而言，长期食用含碘量较高的食物会促进机体内甲状腺抗体水平的升高，加重桥本甲状腺炎患者的相关症状，而对于桥本甲状腺炎患者合并甲减的患者则应注意补充碘元素。 因此，对于桥本甲状腺炎患者而言，结合自身情况慎重食用含碘高的食物为护理工作中的重中之重。 4、劳逸结合 人体在疲劳过度时，其免疫系统功能也会受到一定影响。 因此，合理安排生活和工作、适当休息、注意劳逸结合对于桥本甲状腺炎患者的日常护理也至关重要。 5、保持心情舒畅 长期的紧张、焦虑、烦躁、悲观情绪会使人体大脑皮质兴奋和抑制过程出现失调，这一定程度上也会影响人体免疫系统的正常运作。 因此，桥本甲状腺炎患者在日常生活中应注意保持心情舒畅，切勿过于悲观沮丧。 由于目前并无桥本甲状腺炎的根治疗法，该疾病的治疗和控制将是一个漫长的过程。因此，桥本甲状腺炎患者更应理智看待疾病、做好日常的护理工作，尽量保障高质量的快乐生活。
甲状腺器官不是一成不变的器官，在其增生和复旧的过程中，会产生小结节、储留性的囊肿、囊肿中可能还会有一些钙化等，都是很正常的现象，不需要特别担心。
因为碘是合成甲状腺激素的“原材料”，甲状腺是合成甲状腺激素“工厂”。“工厂”已经不存在了，补充再多的“原材料”(碘)也无法生产出甲状腺激素。因此甲状腺全部切除后，人体对于碘几乎没有需求，没有必要刻意摄入含碘的食物。
生活中有些人情绪控制不得当，遇到一点不顺自己心意的事，就会发怒，若是情绪经常处于一个暴躁状态的话，是会导致体内内分泌失衡的，从而加重甲状腺负担，出现结节的情况。
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