正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了，最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼，允儿已经皮包骨了，有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼，但你是否知道，过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢？
金牌配角吴孟达因心脏发炎，被医生限制每天喝900cc水，达叔因水喝的少了，一周竟暴瘦22斤！减肥战斗士们又从达叔身上扑捉到减肥方法：少喝水不喝水减肥法。
还记得《宫》、《咖啡王子一号店》、《想你》等电视剧中的女主角尹恩惠吗？之前有点发胖，经过一段时间的减肥之后，瘦身成功，变得更加的美丽可爱。到底尹恩惠用的什么减肥方法呢？
130斤！简直是灾难！体型大了真的是格外占地，整个屏幕的二分之一都是颖儿。也是被网友吐槽的不行，然后开始走上了艰辛的减肥道路。这一减就是三年，吃减肥药，节食，运动，一个都没落下。
每当看到网红、明星们晒度假吹海风、晒美食下午茶的照片时，作为喝凉水都长肉的小编表示臣妾看不懂啊...难道他们吃的肉都长在别人身上了吗？难道"白富瘦美"真的是连老天都眷顾嘛，她们做什么都轻而易举?
冷酷无比的米帅胖成了小区遛狗大爷男神鼻祖吉诺里维斯也能做到落地砸坑的程度就连放荡不羁的约翰尼德普也没抗住岁月这把猪饲料这世界太恐怖
对了，瘦妞这还有一套产后新妈妈可以做的瑜伽动作~记得生完宝宝要提早运动起来，扭转练习可以排除新妈妈体内的毒素，拉伸侧腰、增加侧腰的弹性，有助于产后的恢复
诗诗说，减肥必然需要控制热量的摄入，只是不要过分地控制，应该聪明地控制饮食，比如选择较小餐具、多吃一些水果与蔬菜，少吃肉类，少喝高热量的饮料，更重要的是要多喝水，这样就能够很好地控制热量的摄入，从而达到减肥的目的。
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