正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了，最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼，允儿已经皮包骨了，有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼，但你是否知道，过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢？
金牌配角吴孟达因心脏发炎，被医生限制每天喝900cc水，达叔因水喝的少了，一周竟暴瘦22斤！减肥战斗士们又从达叔身上扑捉到减肥方法：少喝水不喝水减肥法。
祝福娜姐以及娜姐的表弟们越来越好看完了别人家瘦身前后的对比照也不知道刺激到你没有有老铁说小编推荐的健身动作
实际上不少明星的减肥方法都缺乏足够的科学根据，而且他们可能也只是嘴上说说的，实际上是不是做到那个程度我们是不得而知的。盲目地相信明星们减肥方法，最后可能得不到身材，连重要的健康也就丢掉了。
近两年越来越多的女明星酷爱瑜伽运动，尤其是空中瑜伽，这是一项调整形态最好的运动。它可以让身体完全伸展开，帮助淋巴排毒和血液循环，更加可以练习到平时不常用的肌肉群
狂吃虽易，不胖却难。但女神为何狂吃却依旧能保持苗条的身材呢？罗马不是一日建成的，所以想要拥有一个好的身材，也需要日复一日的坚持。赵丽颖在刚出道时有点婴儿肥，但经过自身不断的努力与坚持，减肥大获成效，精神面貌竟也改变。赵丽颖平时非常注意饮食习惯，很少吃油腻的食物，坚持每餐都吃清淡的食物，遇到应酬时也依旧坚持清淡饮食。健康塑身动起来，清淡饮食不能少。吃饭习惯要养成，喝汤之后再吃饭。遇到重口怎么办？清水涮后再入嘴。感到饥饿不要慌，低卡食物来垫肚。
不过大S怀孕后经常被拍到变胖的样子，她开始接受臃肿的自己，表示“再也不当纸片人!”不再追求骨感样貌。此外，她有忧郁症病史，曾公开表示发病时想拿刀杀妈妈，引发外界抨击，不过在家人长期的陪伴下已走出忧郁。
提起Doctors，前晚播出第3集讲到跟朴信惠相依为命的祖母病逝，她得悉死讯后悲恸痛哭，刺激收视再升至14.4%，成为同时段剧集最高收视的“三连霸”。
在郑欣宜看来，人生有很多事情比肥与瘦更重要。她认为，每个女生从出生就是一个女神，只是在成长的过程中受到外界的影响去盲目追求一些不适合自己的标准，其实也是一个失去自我的过程。她希望提醒大家和自己，要打破条条框框，抬起头做人，散发属于自己的独特光彩。
每天花10分钟轻松运动一下，虽然和每天做2小时激烈训练比起来，运动量小之又小，可是运动10分钟是任何人都可以轻松做到的，而且因为是根据自己的能力来进行，所以能够持之以恒，也不会有痛苦的感觉而讨厌运动。
钟丽缇和张伦硕大婚，祝愿他们以后更加的幸福美满。一般人的婚纱照都是新娘的身材棒棒，新郎算是新娘的配角儿，可是这一对新人新娘好新郎的身材都超级棒哦。连衬衫都挡不住张伦硕的好身材。
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