正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
少女时代允儿昨日下午出席了上午活动。当然了，最值得大家热议的就是允儿过于纤瘦的身材。平日里就很注重管理身材的允儿如今是越发的瘦弱。网友们直呼，允儿已经皮包骨了，有点恐怖啊。很多人都在为减肥而烦恼，但你是否知道，过瘦的体质对人体造成的危害也是很大的呢？
金牌配角吴孟达因心脏发炎，被医生限制每天喝900cc水，达叔因水喝的少了，一周竟暴瘦22斤！减肥战斗士们又从达叔身上扑捉到减肥方法：少喝水不喝水减肥法。
所含甘油的强渗透力，为肌肤提供一层保湿屏障，改善外油内干的肤质。随后用清水清洗，洗后的皮肤是柔嫩肌肤那样的滑，不像一般沐浴露洗过后那样假滑。
运动锻炼的积极心理效果，是增强自我超越感和自尊，也就是运动让你更认同自己，让你发现你可以做得更好。也许这个成功看起来微不足道，但跨向自信的每一步都意义巨大，是你对自己的肯定带你走向成功。
尽然我们喜欢吃为什么不选择对生体有益来吃，总之生命在于运动，只有将运动与科学的饮食相结合，才能够让你的体重不断的减下去。
刚出道时被批“水桶腰”、“大象腿”，瘦身后，身材变得娇小可人，怀孕期间一下胖了不少，都说她像“小皮球”一样，又圆又肥，产后的何洁迅速减肥，让身材回到了以前的模样，并跟大家分享了她在减肥的同时母乳的诀窍。
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