2019-02-25
春节担心变大饼脸 改掉这些坏习惯对抗肉肉脸
经常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物会动用咬肌，长期以往就会导致下巴肌肉过于发达，引起下颌角肌肉肥大。不知不觉之间，你的脸就“大”了一圈。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
经常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物会动用咬肌，长期以往就会导致下巴肌肉过于发达，引起下颌角肌肉肥大。不知不觉之间，你的脸就“大”了一圈。
我162cm，44kg左右，肉全都长在脸尤其是下巴上，头围比腰围大！体验就是：真的一点都不敢胖，超过90斤看起来像110斤，因为一胖就胖脸！所以我怀疑鲁豫是不是也是这种体质……
运动虽然为你提供全身性的减肥方案。但是对于想要瘦脸的仙女们，脸部的按摩操能帮助你加速脸部的脂肪消耗，一些特定的瘦脸操，甚至能改善你面部一些法令纹，鱼眼纹等老化问题。
话说susan苏最近热度真的超高哇，号称00后第一神颜。虽然是纯种中国人，却拥有着欧式大五官，平时晒的照片跟洋娃娃似的，可爱又少女。
之前有网友晒出赵丽颖和孙俪在剧中被捏脸的动作，娘娘五官紧致，巴掌脸楚楚可怜。陆贞脸蛋圆嘟嘟的，捏起来全是肉。于是网友得出“捏脸鉴别大小脸”的绝技。
众所周知，很多明星刚出道时多少有婴儿肥、方形脸甚至大饼脸，出道几年之后突然成了v脸，靓丽照人，除了各种美容手段之外，也是将体质易瘦化，也就从易胖体质转成易瘦体质。
两手的食指由外向内以圆弧形刮动，同时，拇指沿着脸颊外侧向下移动，使得食指能够刮到整张脸。这样重复三分钟就能使面部经络畅通，起到瘦脸的效果。
伴随着春暖花开，气温直升到20度，很多MM是不是早就按捺不住自己的春心，打算换上春装秀一秀大腿呢？啊！一照镜子发现自己藏了一冬天的腿变粗了？不要慌，小编为你介绍一套瘦腿操，让你三周恢复筷子腿！
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