2019-11-26
堪比削骨的瘦脸大法救了张嘉倪的圆方脸
近两年才开始火起来的瘦脸面膜也不失为一种选择，有提升面部轮廓、去水肿功效，明星、博主们都极力推荐自己用过的品牌，有的短时间就能看见瘦脸效果，有的则需要长期坚持。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
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这个教程每天晚上睡前做最好，睡觉的过程中注意闭嘴+舌根轻轻贴住上颚，最好是平躺，第二天起来脸比刚练完的时候还要更小。还有，注意检查一下自己的床是不是水平，如果头比脚低，那么脸也会肿。
咬肌便一般不会恢复到治疗前的水平。所以，对一般人来说，只要打过3次瘦脸针后，咬肌确实不会恢复到治疗前的水平。而且通常注射3～4次后，求美者都会对效果表示满意。
小腿的健美标准，应该是小腿最大腿围与小腿长度之比约为1：1.2左右。要自行测量一下，如果超出上述范围，自觉小腿较粗，不敢穿裙子，那就认真做这套体操。
芹菜的热量是很低的，对于大部分来说，其实就是腿部存在很多的水肿问题，那么最主要的就是排出身体很多的水分，含有较多的纤维素、钙和钾，能促进消化和排毒使脂肪加快分解，减少水分在腿部的积聚，消除浮肿和赘肉。
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