肌肉酸痛？别马虎！可能是肌肉拉伤！
股骨头坏死，可以采取中医治疗。中医理论对于股骨头坏死的治疗方法有很多，大家可以询问有经验的中医骨科专家，让他们帮助制定科学合理的治疗方法。本文给大家介绍四种股骨头坏死治疗中药偏方，希望对患者朋友有帮助。
膝痛缓解后首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤。步速可控制在60步/分钟以内，每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间，在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。
针灸对病程较短的肩周炎疗效较好，但对有明显的肌肉萎缩和肩关节粘连的患者，则应配合其他疗法综合治疗，如可结合推拿按摩、手针、激光、磁疗低频脉冲、微波等方法。
若肩周炎属于初期的风寒之邪，风寒湿邪侵袭之证，宜用祛风散寒、温经通络的食物，如葱白、萝卜及黄鳝等；若属于风寒之邪中于脉络，宜用祛风清热、通经活络的食物，如丝瓜、黄瓜及茄子等；若属瘀血阻滞，宜用有活血化瘀通络作用的食物，如韭菜、核桃肉、蛇肉及鳗鱼等。
关节炎指的是关节肿大发生病变和变形等的症状，发病部位一般包括全身的关节，它是由多种原因引起的，比如外伤因素，遗传因素，过冷过潮等的环境因素，或者自身免疫力低下等都会引发此病
现代有很多女性朋友不顾寒冷依然露出自己性感纤细的手腕、脚腕，殊不知，经常裸露关节很有可能造成骨性关节炎，到时候不仅在寒冷天气无比疼痛，也给生活带了不便。
肩周炎在生活当中是比较常见的一种现象，对患者的工作生活会造成很大影响，同时对健康也影响很大，所以大家平时要了解它是怎么引起的，这样才能更好的预防它。
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