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颈椎骨质增生六种治疗方法

颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。

什么原因导致脊柱侧弯?脊柱侧弯用什么睡姿

对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。

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2018-09-27

15个膝关节实用康复锻炼治疗方法

其中髌骨、软骨和韧带,主要是保护你膝关节稳定和完整的关键。所以如果你的膝盖不小心咔嚓就受伤了,其实就是姿势不对,伤着这几个关键部位咯。

标签: 髌骨 软骨 韧带 膝盖 
2018-09-07

消除坐骨神经痛 可以选择物理治疗

中老年人一般是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛。针对腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛,治疗腰突才是根本。就像上面说到的,感冒了,鼻塞只能是一种症状,要想把鼻塞这个症状去了,就得治好感冒这个病。

2018-09-03

强直性脊柱炎治疗攻略

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、四肢大关节、骶髂关节和关节外器官的疾病,可造成椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化,以及关节强直的慢性炎症性疾病。

2018-09-03

腰椎间盘突出症的治疗护理方法

患者仰卧位,双下肢并拢,足背绷直,双下肢离开床面;患者仰卧位,双髋、双膝屈曲(双膝屈曲角度约90°),双手交叉放于腹部,头向上抬起。

2018-09-03

腰痛、肩痛、膝盖痛 专家的康复建议来了

造成肩膀酸痛的原因有很多种,包括肩膀肌肉紧绷,或提重物时扭到肩膀。这个动作可以帮助你缓解肩膀疼痛,而且动作简易度让你不管在车里甚至电梯里都可以轻松进行。

2018-09-02

知不知道手指骨质增生的治疗方法

按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。

标签: 骨质增生 按摩 牵引 
2018-08-30

腰肌劳损的康复疗法 三大动作学起来

原因多为劳累过度、闪搓跌扑,经筋经脉受损,致气滞血淤、脉络受阻,是一种以长期反复发作的腰背部酸痛不适或钝性胀痛为主,同时伴有腰背部僵硬,时轻时重,夜间尤甚,或晨起、天气变化时加重,劳累后易发,休息后可减轻为临床表现的疾患。

2018-08-30

腰椎间盘突出花了7万都没有治好

突出部位压迫神经根时间较长的腰间盘突出患者,可造成神经根缺血缺氧变性而出现神经麻痹、伸趾肌瘫痪,小腿三头肌瘫痪、肌肉瘫痪。这也是由于腰间盘突出的危害所引起的。

2018-08-30

坐骨神经痛怎么治 消除坐骨神经痛的几种方法

坐骨神经痛说到其本质就是一种习惯病,也是一种职业病,像经常运动的人就很少会得这种病,但是很多天天会长期用到腰的朋友以及长期久坐一坐就是一天的人最容易患这个病了,所以想要改善坐骨神经痛就要从生活习惯做起。

2018-08-30

骨折骨不连肿胀正常吗 怎么消肿

骨折骨不连后肿胀可以通过措施进行缓解、消肿。最简单的便是使用弹力绷带。弹力绷带能够支持静脉,抵消静脉压力,保障静脉中血液的正常循环,有利于减轻肢体的肿胀。但是注意绷带不能太紧。

标签: 骨折 肿胀 静脉