2018-06-13
艾灸没什么了不起，为了灸出这三个，让疾病远离你~
浊气是虚浊，比如你跟别人吵架生气，或者有事总闷在心里的气，这气就是浊气。这种气上到头就会头痛，冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃。
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
浊气是虚浊，比如你跟别人吵架生气，或者有事总闷在心里的气，这气就是浊气。这种气上到头就会头痛，冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃。
现代实验室的实验也证实了，艾灸气海对于免疫球蛋白有明显的增加。艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、肠炎、大便不通、泄痢不止，遗尿、遗精、阳痿、滑精，闭经、崩漏、带下、子宫脱垂，中风脱证、气喘、疝气，失眠、神经衰弱等。
然谷穴，又名龙渊穴、龙泉穴，是肾经的荥穴。“然”，就是燃烧的意思；“谷”表示这个穴的位置在足内踝前起大骨间，这个位置精气埋藏得特别深。
涌泉被称为“接地气”的枢纽，按揉可以调节气血睡眠，刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨。经常坚持搓揉此穴必然会促使手脚冰凉、下肢怕冷的症状康复。
取双侧申脉穴，指压此穴有麻胀感。常规皮肤消毒，选用1.5或2寸的毫针，刺入0.5寸，得气后施以轻捻转提插手法，使局部有酸胀麻感觉后，将1.5~2厘米长的清艾炷套在针柄上，点燃后进行温针灸。每次每穴温灸3炷，留针30分钟。
拇指麻木疼痛，加经渠、孔最；食指麻木疼痛，加阳溪、合谷；中指麻木疼痛，加内关透外关、二白；手背红肿，加中渚、液门；夜寐不安，加神门、三阴交；大鱼际萎缩，加鱼际。
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