2018-06-13
炎炎夏日湿气重，艾灸五穴祛湿效果立马见效
口中发黏，这是因为湿邪入里伤及脾脏，而“脾又开窍于口”，所以导致食欲的改变和口味的异常。除口中发黏外，还应伴有吃什么都没胃口，伸出舌头一看，很黏腻。腻而色白，为寒湿，腻而色黄为湿热。
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
口中发黏，这是因为湿邪入里伤及脾脏，而“脾又开窍于口”，所以导致食欲的改变和口味的异常。除口中发黏外，还应伴有吃什么都没胃口，伸出舌头一看，很黏腻。腻而色白，为寒湿，腻而色黄为湿热。
我们都听过《扁鹊见蔡桓公》的故事，其实这个故事除了告诉我们不要讳疾忌医，也向我们阐述了另一个道理，那就是病在浅层的病容易治，病在深层的病难治。
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症；免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。
助阳生发“打春冻人不冻水”阳气郁积易上火，立春养阳助生发。春季对应五脏的是肝，所以主要以艾灸肝经，调理肝的气血为主，可艾灸百会、风府、风池、肝俞、胆俞、可补阳气、清热解毒。
足三里有健脾利湿、舒筋活血、祛风散寒的功效。常灸足三里，能使人气血充盈、经络通畅、面色红润。风寒湿邪及外伤所致的局部疼痛肿胀，可艾灸足三里，配合膝眼、委中、阳陵泉等穴位一起治疗，关节炎可配昆仑、悬钟;踝关节疼痛可配丘墟、照海等穴位。
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