秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
出现排病反应也不要太过于紧张，艾灸刺激穴位和经络后调动人体固有的功能调控系统，体内正、邪相争，导致机体出现的系列现象。排病反应的根本原因在于正气与邪气相交，处于胶着的状态，这恰恰说明艾灸是起了作用的，只是在执行任务过程中遇到了困难。
今年三伏天进入最后几天，三伏贴、饮解暑汤治疗体内寒邪宿疾都是我们的选择，其实，除了这些，我们还可以学学经络操，疏通经络，让全身运动起来。
针灸镇痛原理已深入到神经细胞、电生理学和神经递质如脑腓肽等分子水平。西方科学家在研究针灸镇痛的实验中，认为针灸可以激发在身体的自然止痛物质释放，从而缓解疼痛。针灸止痛的效果有一个迟缓发作效应，它们缓慢增加，甚至当取针后，才会感到它的止痛效果。
祛湿法是祛除湿邪的一种治法。湿邪为患，有外湿和内湿之分。外湿多因久居潮湿之处，或淋雨涉水，以致体表感受湿邪所引起。临床常见有寒热起伏，头痛重胀如裹，肢体疼痛沉重，或身面浮肿等症。
神阙属任脉。艾灸神阙，有温补元气固脱复苏的实质效果。我们都知道小孩子在没出生的时候就是靠着脐带从母体里吸收营养的，二者有异曲同工之妙，这样就能理解为什么神阙是我们身体的一大要穴了。
中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪，身体哪里感觉寒凉,就是需要施灸的穴位)，这些穴位可以算是一个整体的调整，提高正气，补气血。
中医认为早泄多由情志内伤，湿热侵袭，纵欲过度，久病体虚所致。基本病机为肾失封藏，肾精不固。病位在肾，与心脾有关。这种情况下，治疗宜补益肾阳、益肾固摄。
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