2017-11-18
艾灸前搞懂10个关键点，功效提升50%
无论是医生、家人施灸，还是自己施灸，都要端正态度，认真操作，不可三心二意。患者要积极配合治疗，并通过掌握医理消除顾虑和恐惧，达到治疗的目的。同时，还要努力提高施灸技术，保持体位、穴位正确。
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
无论是医生、家人施灸，还是自己施灸，都要端正态度，认真操作，不可三心二意。患者要积极配合治疗，并通过掌握医理消除顾虑和恐惧，达到治疗的目的。同时，还要努力提高施灸技术，保持体位、穴位正确。
人到中年以后，身体机能就开始衰退，为了保证人体正气充足，阳气不亏，进而减少各种疾病的发生，提高生命质量。中医认为，常艾灸并按摩关元穴及腰眼穴可起到补肾的功效。
艾灸理疗中，经脉在立体螺旋的热流下，经脉里瞬间增压，强大的压力冲破瘀阻点，使得经脉之气重新流畅。热量带动气血沿经络通道快速前行达到疏通经络、祛湿散寒的效果。
俗话说，“秋天到，鼻炎闹”。秋天是鼻炎的易发期。很多鼻炎患者发病时，鼻子不透气、头疼、晚上睡觉不踏实，继而导致白天精神萎靡，影响学习和生活。
膀胱经在人体的背部，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如背上部对应肺和心脏，背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠。所以保养背部也成了养生很重要的一点。
人体湿气重，常出现困倦欲睡，舌苔厚腻，四肢关节酸痛沉重、屈伸不利，胸闷腹胀、食欲欠佳、大便溏稀或黏腻等脾胃虚的症状。脾运化水湿，水湿代谢不出去，停留到体内形成水湿或痰饮，形成水肿或肥胖。
秋季是养生的关键时刻，若不注意秋季养生，损伤了肺气，使人体免疫力减弱，不适应冬天的寒冷而生病，跟肺相关的感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎....等都会出现。
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