2018-03-08
一艾灸就上火，说明你经络太堵了！降火穴，把火气通通赶走~
采取艾灸方法进行保健，可以有效地促进血液循环，而且，可以有效地进行调节身体，但是有很多的人会出现口干舌燥、牙痛、鼻出血的上火现象，艾灸后为什么会上火?
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
采取艾灸方法进行保健，可以有效地促进血液循环，而且，可以有效地进行调节身体，但是有很多的人会出现口干舌燥、牙痛、鼻出血的上火现象，艾灸后为什么会上火?
根据统计，亚洲女性罹患贫血的比例相当高，平均每四到五个女性中，就有一个是贫血患者；因为受生理特点的影响，女性一生面临缺血、贫血的危险。尤其是对于饮食不均衡、生理期、怀孕期的女性来说，缺铁会导致贫血加重，形成缺铁性贫血。
临床上我每用灸法，效果多令人满意，在此不再多述。需知灸法确有神功，与针法各擅其长。古人曾有不少专言灸疗的著作，极谈灸法之神奇，认为汤药时有不可及艾法之功，以灸为治病之最要。我们应该充分重视这一方法，并认真地把灸法实践起来。以下谈我对于灸法的几个观点。
几点算熬夜？子时（23点-1点）人体胆气开始升发。熬夜，就是子时（23点）仍然没有进入深睡眠状态。 严格来说，22点30分，就应该躺倒在床，进入梦乡。再由身体慢慢过渡到深睡眠了。而现在，加班、玩乐，大吃大喝，都让我们睡得越来越晚。
经常艾灸能够快速补充体内的气和血，从而到达气血通达，身体舒畅，让各个功能器官运转顺畅。长期坚持艾灸调理能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，所谓正气存内，邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人，气血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精气神十足!
是谁，掌管着女性年轻与衰老的秘密呢？从现代医学的角度来分析，这个秘密就是女性的雌激素。雌激素分泌旺盛的，50岁拥有30岁般的容颜，而雌激素分泌不足，往往30岁变得50岁一般苍老。
艾灸是中医治病方法中的一种，艾灸的好处非常大，而艾灸的时候，有一个穴位千万不要错过，那就是关元穴，这是为什么呢?艾灸关元穴有什么好处呢，有哪些作用呢?关元穴的位置又在哪里呢，一起来看看吧。
最近经常在留言区有一些粉丝说，做完艾灸后就会出现皮肤瘙痒，有些甚至红肿，出水泡。出现这些症状后，就会疑虑到底还要不要继续艾灸呢?这是不是艾灸后遗症呢?今天就给大家说说艾灸后皮肤痒的原因。
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