2018-03-14
骨质酥松灸此穴，比吃钙片都管用！你也试试吧
原发性骨质疏松症的发生与老年性退化、性激素缺乏等关系密切。肾主骨，骨骼的生理功能与肾精有密切关系。肾藏精，精生髓，髓又能养骨，故中老年原发性骨质疏松症与肾精不足有关。
秋葵的功效与作用
温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是没有必要担心艾灸上火的。艾是纯阳之物，破一切邪淤。邪者，风，寒，湿，火，燥都是病邪。
原发性骨质疏松症的发生与老年性退化、性激素缺乏等关系密切。肾主骨，骨骼的生理功能与肾精有密切关系。肾藏精，精生髓，髓又能养骨，故中老年原发性骨质疏松症与肾精不足有关。
本病属于中医“胃脘痛”范畴，脾阳不足或贪食生冷食物，致阴寒内盛，情志不畅，忧怒伤肝，肝气或肝火犯胃，辛辣或肝火伤胃阴，肝郁气滞，日久血行不畅。
夏天呢，大家居住在空调房中，该出汗的时候不能出汗，甚至还会直接吹冷气直接导致寒气闭塞在体内，阳气受损不说，疾病丛生。冬天呢，北风那个吹啊大雪那个下啊，想出汗就更难了！
中医认为，高血压是由于机体内部阴阳虚实失去平衡导致的，而造成这种不平衡的原因是七情六欲过度、饮食劳伤、年老体衰等。艾灸通过取穴施灸，平肝潜阳，去痰化浊，使高血压下降。那么高血压艾灸要选择哪些穴位呢？
凡人年三十以上，苦不灸三里，令人气上眼，以三里下气。意思就是三十岁以后可灸足三里穴，气血不能上攻头，不头晕。三十岁以后需要经常灸足三里可以延年益寿。
艾灸乃中国最古老的医术之一，它是以艾绒为主要原料，借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪作用，从而达到保健养生、防病治病的目的。民间也有"家有三年艾，郎中不用来"的谚语。
正如《内经》中所说的“刺之要,气至而有效”。很多中医、灸师在临床治疗时，更多的是追求辩证取穴、精确取穴、追究得气，而不是烫，均是“温热为度”、“皮肤潮红”即可。如果想追求得气的话，最好是手持艾条悬灸，也可隔物灸.
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