秋葵的功效与作用
教师、演说家等等有多个职业，总是在不停地说话。长久下去，可能会伤及嗓子。随着秋天的到来，这些人群口干舌燥、嘴唇干裂、咳嗽咽痛等症状会更明显。那么，这些人群如何护嗓润喉呢?下面推荐3款具有护嗓润喉功效的茶饮。
俗话说“春困秋乏夏打盹”，有些人每到秋季，便感觉浑身无力、没精打彩的，这便是“秋乏”的表现。中医认为，秋乏是体内阴阳失衡的表现。缓解秋乏，不妨用西洋参泡水喝。
茶养生已有多年历史，茶文化更成史悠久。如今，不论是老年人，还是年轻人，都喜欢喝上一杯茶以防病保健。中医认为，茶确实具有很好的保健养生功效，但要正确饮用，如果不当饮用，会招来疾病。
介绍一款除色斑效果很棒的花茶。爱美的人最怕脸上长斑或长痘。然而有时却往往事与愿违。色斑是由什么原因引起的呢?中医认为，色斑，是因肝郁气滞引起，下面介绍一款除色斑的花茶。
介绍一款冬瓜利水瘦身茶。我们知道，冬瓜不仅是一种可口的食物，还具有消水肿、利水利尿、减肥瘦身的药用功效。因此，我们可以巧用冬瓜制作冬瓜利水瘦身茶。这款茶很适合秋冬季节饮用。
随着人们对养生保健的重视，如今越来越多的人都开始通过一些花草茶来保健，运用各种中药材自制药茶，虽然说对身体有好处，但是有些却不能随便喝，当心损害你的健康，下面就来看看那些不能随便乱喝的药茶有哪些?
随着人们健康意识的增氧，人们对于养生也越来越关注，而喝茶养生也是人们的一种方式。尤其是到了夏季人们会通过一些药茶来缓解身体的一些不适情况，除了具有防病的功效之外，口感清香甘润，相信是很多人的首选，下面就来为大家介绍不同的药茶，供大家参考。
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