2015-07-29
怎么预防空调病侵袭 五种中药茶打响“保卫战”
夏季温度高，很多人都呆在空调房不愿意外出，不但缺乏新鲜的空气，也缺乏运动，导致很多人都患上空调病。在如此炎热的夏季，怎么样才能够预防空调病呢？下面就来一起了解下。
秋葵的功效与作用
夏季温度高，很多人都呆在空调房不愿意外出，不但缺乏新鲜的空气，也缺乏运动，导致很多人都患上空调病。在如此炎热的夏季，怎么样才能够预防空调病呢？下面就来一起了解下。
中医认为，身体健康是需要养出来的。在日常生活中就注意保健身体，这样就能防治多种疾病。在中医的名族医药中，记载了不少中医养生茶，它们都有养生功效。接下来，就具体盘点一些中医养生茶。
泡上一杯茶，既可怡情放松，又能修身养性。对经常遭遇眼睛疼、情绪差等小烦恼的“久坐族”、“电脑族”来说，有针对性地在茶里加点“料”，还能帮助缓解这些身体不适，是良好的养生之道。
绞股蓝为多年生草质藤本，属葫芦科植物，始载于《救荒本草》，历代本草鲜有记载。绞股蓝又称天堂草、福音草、超人参、遍地生根、七叶胆、七叶参、小苦药、公罗锅底等，日本人称之为“甘蔓茶”。主产于陕西、湖南、湖北、云南、广西等省，号称“南方人参”，民间称之为神奇的“不老长寿药草”。
关于毛冬青百度百科上这样介绍：常绿灌木或小乔木，高3～4米;小枝纤细，近四棱形，灰褐色，密被长硬毛，具纵棱脊，无皮孔，具稍隆起、近新月形叶痕;顶芽通常发育不良或缺，叶生于1～2年生枝上等等，这种植物是很珍贵的，再加上它的功效，日常治疗疾病是不可忽视的珍贵产品，详细如下：
现代人饮食过于精致，导致疾病的发生，如：肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、癌症等日益严重。而五谷杂粮营养丰富，富含纤维素，能帮助身体排毒，预防疾病，避免肥胖。五谷杂粮不仅可以吃，还可以“喝”。用五谷杂粮泡成的保健茶，养生功效非比寻常，很适合都市人饮用。
眼睛是我们心灵的窗口，眼睛对于我们的重要性可想而知。对于大多数白领来说，整天面对电脑工作，眼睛的负担非常沉重，眼睛的衰老是最快的，所以，爱美的女性们，一定要好好保护自己的眼睛，小编建议大家在工作之余泡一杯养颜护眼茶。下面就来学习一下健康护眼的养生茶。
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