2018-01-16
头痛失眠，颈椎疼痛……一穴搞定！
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。
秋葵的功效与作用
中医指出，因为人体的特殊结构，人身体各个器官的神经都会延至足部，当人体的某个器官出现异常时，足部反射区就会有结晶沉积成为痛点，当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法
男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。
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取仰卧位，头旋向健侧，家人施一指禅推法或揉法，从患侧太阳穴，经上关、听宫、下关至颊车穴，再转向大迎地仓至承浆穴，重点按揉颊车穴，约5分钟；再按翳风，拿两侧风池和合谷穴各1分钟。
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