精选文章

脚底按摩有什么作用?揭秘:脚底按摩穴位图

中医指出,因为人体的特殊结构,人身体各个器官的神经都会延至足部,当人体的某个器官出现异常时,足部反射区就会有结晶沉积成为痛点,当刺激这些痛点时就可以快速排出沉积在组织周围的毒素和废物。下面小编就详细介绍下脚底按摩减肥法

男人阴茎保健按摩大全

男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通,可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完毕可以射精。

最新发布
2018-06-01

人体有个通便穴,调理便秘是一绝

痔疮穴是以功能主治定名的特定学位之一,具有清热解毒,泻火通便,消炎止痛等功能,对于病情严重,时间较长的病人亦可左右交替取穴。对老年人的习惯性便秘,有良好的治疗作用,此穴临床还移为通便穴,泻火穴。

2018-06-01

有些的时候,郗穴就是很神的药

阴经的郗穴可以用来治疗人体的各种出血之症,尤其是内脏出血。比如,咳血可以按压肺经的郗穴孔最,尿血可按压肾经的郗穴水泉,女子崩漏可按压肝经的郗穴中都等,选穴时视您的具体情况而定。

2018-06-01

详说一个很有用的穴位——三阴交

每天晚上21时至23时,按揉左右腿的三阴交穴各15分钟,具有调经、祛斑、祛痘、除皱等功效。一般来说,坚持按揉一个月就能看到明显效果。

2018-06-01

闭目可养肝,提脚能补肾,不能光看,还得练练!

踮脚尖走路法:踮起脚尖,每次走30~100步,稍稍休息一下,然后根据自己的身体状况再重复几组。速度可自我调节,以感觉舒适轻松为宜。初始练习者可扶墙,熟练后就不用借助外物了。

2018-06-01

做后背,可调五脏六腑

操作前后喝一杯温开水,帮助毒素排出可快速代谢痧粒。刮痧/刷拭部位四小时内不可冲凉,因刮痧/刷拭后背部毛孔变大,防止湿气侵入体内。

2018-06-01

晚上捶背,催人入睡!

中医学认为,捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位,这些穴位是联络脏腑的通路,捶打可以刺激调节脏腑的功能。

2018-06-01

中医护眼小方法

此穴是治疗眼疾中非常重要的穴道之一。配合其他相关穴位一同治疗近视、夜盲、老花、白内障等多种眼部疾病的效果明显。

2018-06-01

你必须知道的8个受益一生养生急救穴

刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时,用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。

标签: 中风 中暑 中毒 
2018-06-01

高血压? 试试按摩桥弓穴!

摩法按顺时针操作,腹部移动也按顺时针进行,按摩腹部时可按揉关元(脐下3寸)、气海(脐下1.5寸)、神阙(脐的中间)、中脘(脐上4寸)、大横(腹中部,于脐中神阙穴旁开4寸处)、涌泉(足掌心前1/3与2/3交界处)等穴。

2018-06-01

按耳一分钟,寿长好几年!

在按摩耳朵的时候皮肤会变得潮红,这样表面的温度就会增加,同时毛细血管也会扩大,这样血液淋巴循环速度就大大加快,血液以及淋巴循环都获得了加强。