秋葵的功效与作用
下面为大家介绍了8种去黑头的妙招，这些去黑头妙招简单又有效，有黑头的mm们赶紧学起来吧。
生活中，姜是厨房的调味剂，多数用于加工菜肴时。但是，你知道吗?小小的生姜功效远不止如此，它还有美容祛斑的功效。或许你会觉得是无稽之谈，但事实你却不得不信。
中医上讲，子时（23:00-01:00）是足少阳胆经“当值”，这时是身体休养和修复的开始，应该睡觉。子时前入睡者，第二天脑清晰，气色红润。按时起居应做到每天晚上11点前睡觉，不要熬夜，并确保20分钟左右午休。
对称发生于手掌、足跖，深在小水疱，疱壁紧张，粟粒至米粒大小，呈半球形略高出皮面，无炎症反应，干涸后脱屑；汗疱疹常每年定期反复发作。汗疱疹与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。
如果生活作息不规律，睡眠不稳定，皮肤可能会变得很粗糙。而切睡眠不足会导致皮肤的维系血管得不到充足的血液，皮肤细胞的新陈代谢也会因为缺乏营养而受阻，从而导致皮肤衰老的发生。
每个人都希望自己在宴会中能像童话故事中的主人公一样，双目有神、闪闪发光。而在参加宴会时，聚光灯照射下黑眼圈往往更加明显。有些人为了掩饰黑眼圈而使用遮瑕膏涂抹，这又间接地伤害了皮肤。
保持好个人卫生，勤洗温水澡、勤洗手、经常修剪指甲;尽量穿吸汗、透气的棉质衣物，积极防痱治痱;保护皮肤完整，即使皮肤有极细小的破损，也应及时处理以防感染。
避孕药能在短期调节体内的激素，但它的作用是可逆的，而且在药效起作用的时候维持一段时间，也就是说如果停止服用避孕药后，激素就会恢复到正常水平，痘痘也就会卷土重来。
在紫外线强烈的情况下，选用高倍防晒（spf50,pa+++）比较适合，不过高倍防晒霜大部分对于痘皮来说都不太好挑选，可以选用紫外线帽、防晒衫、太阳伞来配合使用。
黄褐斑，俗称的蝴蝶斑。它的形成原因很多，多数与内分泌有关，尤其是雌激素的水平，月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易导致黄褐斑的产生，日晒和精神压力过大也会加重黄褐斑的出现。
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