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养生:扶正不留邪 祛邪不伤正

2014-10-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医学认为,人体发生疾病,是“正邪相争”的反映,特别强调“正气虚”是人体发病过程中起主导作用的一个方面,故有“正气存内,邪不可干”之说。

  养生:扶正不留邪祛邪不伤正

  正,即正气,指人的抗病能力,它是维持身体健康的一种力量,同时也是体内正常功能的表现。从现代医学观点来看,就是指人体对疾病的抵抗力和自然修复力,以及人体对内环境的适应能力。

  邪,即邪气,指细菌、病毒、理化因素等一切的致病因素,同时也是指由这些因素引起的病理变化。

  中医学认为,人体发生疾病,是“正邪相争”的反映,特别强调“正气虚”是人体发病过程中起主导作用的一个方面,故有“正气存内,邪不可干”之说,即人的抗病能力充实于体内,则外来的一切致病因素均不可能干扰人体而发生疾病;同时中医学又指出“邪之所凑,其气必虚”,即一切外来的致病因素侵犯人体,必先由于人体抗病能力的低落和不足。抵抗力差的人就容易得病,即正气虚者易得病。

  一切体虚和疾病的过程,都是正气和邪气双方抗衡的过程,对体虚的养生保健不外乎改变正邪双方力量的对比,使正气得复、邪气得驱,所以中药养生疗法也就有扶正与祛邪这一鲜明的特点。

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