中医揭示下巴长痘的六大元凶

　　青春痘是一个很奇怪的东西，它不只出现的你的脸颊上，在下巴处也常常会出现一些痘痘，而且有时候会反复生长，让人不得安宁，下巴为什么老是长痘痘呢？一起来看看中医的介绍吧，一起揭示下巴长痘的六大元凶。

　　元凶一、压力过大

　　如果精神状态长期处于精神紧张、工作压力、心理压力大的时候，很容易导致内分泌失调，久而久之下巴就会冒出痘痘。特别是生活习惯被打乱的时候，如熬夜加班，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力，从而导致脸上出现痘痘。

　　元凶二、季节变换

　　季节变换时，当湿度骤然升高，皮脂腺分泌的传导就会出现短暂失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失，而如果处理不当，则会反复不断。另外，季节变换也有可能是温度骤然下降，这种情况会导致新陈代谢出现异常，不及时调节，一样会引发痘痘。

　　元凶三：内分泌失调

　　在女性生理期来临的前那几天，脸上特别容易长痘痘，那是因为体内的荷尔蒙激素在搞鬼。我们都知道，女性有一定的生理周期，在生理期前的黄体期，会分泌一种叫做“黄体素”的荷尔蒙，是女性在生理期前长痘痘的关键原因。

　　元凶四、消化系统紊乱

　　便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。建议多吃蔬果及每天多喝水，才能自动排出体内的毒素。此外,还减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。

　　元凶五、脂腺过于发达

　　皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，这样极易导致毛孔堵塞、排油不畅等皮肤问题。而毛孔堵塞，皮肤依旧继续分泌，那么皮脂就会在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。这就是为何油性皮肤的人常容易长痘的原因之一。这种情况很容易出现死循环，导致痘痘反复长，不断长。

　　元凶六、皮肤清洁不当

　　很多人清洁皮肤时，都只注意到T区的位置，而忽视了下巴，其实下巴也会分泌油脂，而这些油脂要是没有及时清理，就会导致堵塞毛孔，以至角质堆积过厚，就会造成毛孔阻塞，形成痘痘。而不当的清洁方式一直不改善，痘痘问题就会持续不断。