中医按摩有利于局部组织新陈代谢,消除肌肉疲劳,提高肌肉工作能力,可以让你黑夜睡眠香,白天精神足,生活有规律,脏腑失调也会得到改善,因此按摩得到了很多人的喜爱。但是并不是所有人都适合按摩。
哪些人不宜推拿按摩
1、身体体征稳定,如某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者;
2、女性生理期,腰部不能按,怀孕五个月以上的孕妇;
3、没有严重的血液学疾病,如紫癜、血小板减少等再生障碍性贫血;
4、按摩的地方没有感染、严重的皮肤病,如各种急性传染病,急性骨髓炎,结核性关节炎,传染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各种疮疡等;
5、发烧高热时,也不可按摩;
6、脱臼、拉伤患者;
7、急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。
另外,专家提醒,虽然推拿按摩简便、安全、舒适,易被人接受,但如果对推拿方法、部位等不加以注意,也会使病人受到不应有的痛苦或造成施术困难,所以选择在家中互相帮亲朋好友按摩的时候,最好选择简单的肌肉放松的按摩方法,不易造成严重损伤。
无时无刻的给予刺激和按摩,也能锻炼膀胱和肛门的括约肌功能等等。
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