神奇中医:这些东西让你散发自然体香

2014-07-10 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：不用香水，身体也香香的

　　炎热的夏季，到处都是汗臭味，所以很多人都喜欢喷香水。可是香水都是化学合成品用了是不利于身体健康的。其实除了用香水能让身体散发香气外，还可以通过中药食物的一些方法哦。

　　中医是我国几千年留下的非物质文化遗产

　　1、种艾草

　　家中种一盆艾草，艾草自然发散的清香味，对人体有除湿开郁作用。

　　2、戴香囊

　　用白芷、艾叶、藿香、佩兰、菖蒲等制成香囊，可以起到祛湿功效。

　　3、花茶

　　还可以用桃花、玫瑰花、兰花、茉莉花、桂花、丁香花、芦荟以及杏仁，泡茶饮用，也可以碾碎后直接食用，它们可以帮你吃出芬芳的体香来。

　　4、药茶

　　用荷叶、陈皮、生山楂，适量泡水喝。

　　5、药浴

　　取艾叶、陈皮，加清水适量，浸泡20分钟，然后煎水倒入浴盆内，待温度适宜时洗浴;洗浴前，可以先熏后浴，也可用其进行足浴。

　　6、药粥

　　炒薏米、红小豆、白扁豆、芡实、山药等煮粥，食用。

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