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后溪穴 这个穴位是颈肩腰背痛的克星

2020-04-20 来源:悦读中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刺激后溪穴,最好是半握拳。用一只手的大拇指指甲顺着小肠经的循行走向掐按在穴位上,同时反复揉按。也可以用刮痧法、艾条悬灸,或皮肤针、皮肤滚针刺激。
穴位定位不好记,相信这是很多人都有的体会,即使好好地记下了,说不定哪天也就忘记了。今天为大家介绍的这个穴位,大家就不用有这种忧虑了,这个穴位特别好找,记住了也不容易忘。这是哪个穴位呢?它有哪些作用呢?一起来看看今天的文章吧。
 
后溪这个穴位很好找,握拳,在靠小指头这一边第5指掌关节的后方能看一个肌肉形成的小突起,突起的最高点就是后溪穴。
 
治疗作用
 
后溪是全身要穴之一,有通经活络、疏调督脉、镇痉宁神、祛风清热等作用。
 
01、本经所过的肢体病症
 
指掌关节肿痛、麻木、挛急不舒、伸屈困难,配大椎穴治疗头项及肩背强痛、落枕,配大椎、人中治疗腰脊强痛、急性腰扭伤。
 
后溪穴除了主治手指、手背以及沿小指向上的上肢内后缘的红肿疼痛、麻木外,其远端的治疗作用最拿手的当属头项、肩背、腰腿病痛了,而且以不能前俯后仰者的效果最为理想。
 
02、头面、五官病症
 
头痛、面神经麻痹、面神经痉挛、目赤肿痛、睑腺炎(麦粒肿)、迎风流泪,配翳风、听宫治疗耳鸣、听力下降等。
 
手太阳小肠经与足太阳膀胱经首尾相连,上下交接。小肠经在从手走头面的过程中经过头项部,又通过大椎穴与督脉贯通,所以,作为小肠经第一要穴的后溪穴,其主治的头痛当以“太阳头痛”(即后枕部疼痛)为主。
 
03、神志病症
 
失眠,配大椎、水沟、合谷、太冲治疗癫狂痫癔病症以及抽搐、角弓反张等。
 
督脉贯穿脊柱,直达颅内,主宰着人们的神经系统。后溪主治神经系统病症,也是因为它与督脉相通的“八脉交会穴”的特殊“身份”,可以视为督脉的“形象大使”啊!
 
04、其他病症
 
热病、胸肋痛、小便赤涩、疼痛、泌尿系结石、足跟痛、盗汗(加配阴郄穴能提高疗效,后溪强刺激泻法、阴郄轻刺激补法)、荨麻疹等。

操作方法
 
刺激后溪穴,最好是半握拳。用一只手的大拇指指甲顺着小肠经的循行走向掐按在穴位上,同时反复揉按。也可以用刮痧法、艾条悬灸,或皮肤针、皮肤滚针刺激。每穴每次3~5分钟。或者工作中随时随地、见缝插针,在电脑桌上、汽车方向盘上、车门里面的突起处摩擦后溪穴。
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